Krachtstations
Het opbouwen, vergroten en versterken van je spieren is het resultaat waarvoor je gaat met krachttraining. Om deze spiermassa op te bouwen is het belangrijk dat je jezelf blijft uitdagen met zwaardere gewichten en daarvoor is een krachtstation perfect. Een krachtstation bied je namelijk de mogelijkheid tot het trainen van verschillende spiergroepen met één apparaat.
+ Installatie
Life Fitness Insignia series back extension
(SE-BE)
De Life Fitness Insignia series back extension heeft 5 verschillende posities in het statmechanisme om veel verschillende sporters een opties te bieden. De Insignia series zijn hoogwaardige krachttraining toestellen met steekgewichten. Ze zijn voorzien van subtiele designelementen en intelligente touches waardoor het een onvergetelijke ervaring biedt die ook nog eens natuurlijk aanvoelt.
(incl. BTW)
Finnlo Maximum / Inspire Fitness Leg Press voor Multi-Gym M3 en M5 zwart
(F3634)
Breid uw Inspire Fitness M3 of M5 gym uit met de LP3 legpress voor een professionele beentraining.
De Inspire Fitness Leg Press is voorzien van een verstelbare rugleuning van hoge kwaliteit waardoor deze geschikt is voor alle lichaamslengtes. De extra brede voetplaat zorgt ervoor dat u uw voeten op allerlei verschillende manieren kunt plaatsen voor een andere belasting van uw spieren.
Het ergonomische ontwerp is vriendelijk voor uw rug en stelt u in staat puur uw beenspieren te isoleren. De Finnlo Maximum leg press is ontworpen om aan de hoogste eisen op het gebied van kwaliteit en comfort te voldoen.
Let op: u kunt deze leg press niet los gebruiken.
(incl. BTW)
Body Solid Leg press attachement
(KFLP)
De Body Solid Leg press attachement heeft een ontwerp wat door de dubbele balk de belasting elimineert op de enkel en biedt een consistente weerstand over het volledige bewegingsbereik. Draaibare drukplaat draait zowel naar voren als naar beneden om de dijen, hamstrings en bilspieren te trainen. De extra grote, extra brede, met anti-slip rubber beklede drukplaat kan de grote jongens aan. Het is gebouwd voor veiligheid, comfort en trainingsvariatie. Stabiliteitsgrepen aan de zijkant houden u op uw plaats. Commerciële kwaliteit, precisie ontworpen pillow block lagers voor soepele bewegingen en nauwere toleranties. Let op: de legg press is geschikt voor de body-solid Fusion 600.
(incl. BTW)
+ Installatie
Life Fitness Axiom series lat pulldown / low row
(PH-OPLR-01)
Met de Life Fitness Axiom series lat pulldown / low row is het mogelijk om twee oefeningen uit de volledige spiergroep van uw rug en de achterkant van uw schouders te trainen. De uitnodigende vormgeving spreekt sporters van alle niveaus aan.
(incl. BTW)
Finnlo Maximum Multi-Gym Autark 10.0
(F3658)
De Finnlo Maximum Multi-Gym Autark 10.0 biedt vrijwel eindeloos veel mogelijkheden om alle spiergroepen te trainen. Met zijn uitgebreide uitrusting en zeer geavanceerde functies is dit een geweldige trainer voor kabeltrainingen. Door de verschillende kabeltrekelementen en enorme keuze aan accessoires biedt dit krachtstation een verbazingwekkende verscheidenheid aan trainingsmogelijkheden. Met de twee volledig onafhankelijke kabeltrektorens kunt u uw gewicht trainingsroutines op elk gewenst moment opnieuw indelen en zich op specifieke spiergroepen richten. Dit krachtstation is een hoogwaardige multi-gym en hiermee haalt u professionele krachttrainingen in huis.
(incl. BTW)
+ Installatie
Life Fitness Axiom series shoulder press
(PH-OPSP-01)
De Life Fitness Axiom series shoulder press is ontworpen om de kracht van uw bovenlichaam, en uw schouders te trainen. Het toestel heeft een slank ontwerp wat een uitnodigende werking heeft op sporters van alle fitnessniveaus.
(incl. BTW)
Finnlo Maximum Multi-Gym Autark 7.0
(F3655)
De Finnlo Maximum multi-gym Autark 7.0 kent geen compromis. Dit krachtstation is ontworpen met het oog op veerkracht en duurzaamheid. Het biedt een breed scala aan geavanceerde trainingsmogelijkheden voor elke fitnessliefhebber. Meerdere trainingsmogelijkheden om elke spier in uw lichaam te trainen via de verschillende trainings modules. Met de Autark 7.0 luidt Finnlo een nieuw tijdperk voor uw lichaam in.
(incl. BTW)
+ Installatie
Life Fitness Axiom series dual adjustable pulley
(PH-OPDAP-01)
De Life Fitness Axiom series dual adjustable pulley is geschikt voor oneindig veel mogelijke kracht oefeningen. Het is het pronkstuk voor de persoonlijke training, individuele training en trainingen met een kleine groep. Bij dit krachtstation zit de gewicht stapel in het midden en heeft het een open en uitnodigend ontwerp waardoor het krachtstation weinig ruimte in zal nemen. Het krachtstation biedt een ergonomische optrekstang met diverse handgreepposities. En er zit een kabel van ruim 2,25 meter bij, waarmee u verschillende uiteenlopende bewegingen kunt maken naast de krachttraining oefeningen.
(incl. BTW)
Finnlo Maximum Multi-Gym Autark 5.0
(F3654)
De Finnlo Maximum Multi-Gym Autark 5.0 stelt u in staat om de commerciële fitnessstudio in huis te halen en u te concentreren op uw persoonlijke workout. Deze high end mutli-gym is zeer geavanceerd en is voorzien van alle modules om gewicht-, effectieve en gevarieerde trainingen uit te voeren. Een tijdloos compact ontwerp wat op u staat te wachten!
(incl. BTW)
+ Installatie
Life Fitness Axiom series pectoral fly / rear deltoid
(PH-OPFLY-01)
De Life Fitness Axiom series pectoral fly / rear deltoid zijn 2 toestellen in 1. Dit toestel biedt u de mogelijkheid om uw borst- en deltaspieren te trainen. Het toestel heeft een slank ontwerp wat een uitnodigende werking heeft op sporters van alle fitnessniveaus.
(incl. BTW)
+ Installatie
Life Fitness Axiom Series abdominal
(PH-OPAB-01)
Met de Life Fitness Axiom Series abdominal kunt u uw rompspieren versterken. De handgrepen zijn zo ontworpen dat ze u een superieure duurzaamheid en prestatie bieden. Het lendenpad stimuleert een groter bewegingsbereik voor het extra uitrekken en een verbeterde contractie van de buikspieren. Voetsteunen die er voor zorgen dat u meer stabiliteit ervaart tijdens de bewegingen.
(incl. BTW)
+ Installatie
Toorx CSX-B5000 dual pulley krachtstation
(CSX-B5000)
De Toorx CSX-B5000 dual pulley krachtstation is een functional trainer met aan beide kanten 100 kilogram aan weightstacks van 5 kilogram per stap. De stalen kabels (met een polyurethaan coating) zijn getest tot maar liefst 2.000 kilogram trekkracht. Om alle bewegingen soepel te laten verlopen zijn alle draaipunten voorzien van commerciële kogellagers. Door de hendel een kwartslag te draaien kunt u de pulleys eenvoudig verstellen. Deze valt daarna automatisch in de juiste hoogte zodat u weer snel verder kunt trainen.
(incl. BTW)
+ Installatie
Life Fitness Axiom series leg press
(PH-OPLP-01)
De Life Fitness Axiom series leg press zorgt voor een effectieve workout voor uw onderlichaam. De innovatieve bewegingspad biedt een grotere heupstrekking waardoor u grotere spiercontractie kunt bevorderen. Doordat de leg press een korte toren heeft zorgt dit voor een strakke en uitnodigende look, wat een mooie oplossing is voor elke faciliteit.
(incl. BTW)
+ Installatie
Toorx CSX-70 dual pulley krachtstation
(CSX-70)
De Toorx CSX-70 dual pulley krachtstation is voorzien van een frame van 80 x 40 mm dik en heeft 2 gewichtstapels van 50 kilogram. Het frame is krasbestendig en blijft door de dubbele coating lang mooi. Voor een vloeiende uitvoering van alle oefeningen, zijn de katrollen voorzien van kogellagers. Alles accessoires die op de afbeelding staan, worden meegeleverd.
(incl. BTW)
+ Installatie
Life Fitness Axiom series hip abductor adductor
(OPHAA-01)
De Life Fitness Axiom series hip abductor adductor kunt u gebruiken om zowel de buitenkant als de binnenkant van uw dijen te trainen. Het slanke ontwerp werkt uitnodigend. Het toestel is geschikt voor sporters van alle fitnessniveaus en met alle mogelijke vaardigheden.
(incl. BTW)
+ Installatie
Toorx PRX-3000 single pulley krachtstation
(PRX-3000)
De Toorx PRX-3000 single pulley krachtstation is een wandmodel wat voorzien is van kappen voor extra veiligheid en bescherming. De kappen zijn voorzien van spiegels waardoor u vanuit meerdere hoeken uw bewegingen tijdens een oefening goed in de gaten kunt houden. Het krachtstation is eenvoudig te monteren en is voorzien van 2 gewichtstapels van 50 kilogram en zijn in 20 stappen van 2.5 kilogram te verstellen.
(incl. BTW)
Tuff Stuff Powercage CPR-265
(CPR265)
Tuff Stuff Powercage CPR-265 De vrijheid in het uitvoeren van de beweging in combinatie met de verstelmogelijkheden en de begrenzing maakt de Tuff Stuff CPR-265 Power Rack tot een must-have voor sporters die zonder compromie meer kracht en/of spiergroei willen hebben.
(incl. BTW)
Inspire 2 x 22,5 kg extra gewichten voor FT1 en FT2 en SCS Cage System
(F3967)
De Inspire 2 x 22,5 kg extra gewichten voor FT1 en FT2 is een extra gewichtstapel die het totaal verhoogd naar 2 x 90 kilogram.
(incl. BTW)
Uitverkoop
+ Installatie
LIfe Fitness krachtstation G2 Gebruikt
(PH-G2-001/gebr)
De Life Fitness G2 is een eenvoudig in te stellen homegym van het topmerk Life Fitness. Ervaar een hele reeks oefeningen voor het gehele lichaam met het ruimtebesparende GS2 Gym System. Dit gebruikte model is in zeer goede staat en wordt geleverd met 1 jaar garantie.
€1.795,-
€1.545,-uw voordeel €250,- (incl. BTW)
Tuff Stuff High / Low Pulley met Weight Stack RHL-305WS voor Powercage RPR-265
(RHL305WS)
Tuff Stuff High / Low Pulley met Weight Stack RHL-305WS voor Powercage RPR-265. Hoge en lage pulley attachment voor de RPR-265. Breid uw power rack uit met een lat pulley en een lage pulley voor een eindeloos aantal extra mogelijke oefeningen. Let op, alleen te gebruiken in combinatie met de Tuff Stuff powercage RPR 365.
(incl. BTW)
Wat is een krachtstation / homegym?
Wil je graag sterker worden en spiermassa opbouwen? Dan speelt krachttraining daar een onmisbare rol in. Om je spiergroeidoel(en) te behalen kan je gebruik maken van een krachtstation, ook wel bekend als homegym of multigym. Een krachtstation richt zich volledig op krachttraining en zijn zeer compleet uitgerust waardoor je een groot scala aan krachtoefeningen hebt om verschillende spiergroepen (geïsoleerd) te trainen.
Deze homegyms zijn speciaal ontworpen voor thuisgebruik en voor in kleinere semiprofessionele ruimtes je haalt als het ware een complete mini sportschool in huis. De krachtstations zijn veelal uitgerust met halterstangen, gewichtsstapels, ropes en pulleys zodat je elke krachtoefening tot in perfectie kan uitvoeren.
Waarom kiezen voor krachttraining middels een krachtstation?
Doormiddel van krachttraining kan je jouw spieren en lichaam versterken. Hoewel we bewegen redelijk vanzelfsprekend vinden is het belangrijk om je spieren in goede conditie te houden zowel als je jong bent maar ook zeker als je ouder bent. Goede spieren zorgen er namelijk voor dat we soepel kunnen blijven lopen, rennen en bewegen maar ook hele simpele handelingen zoals iets vastpakken of vasthouden goed kunnen blijven doen.
Krachttraining helpt je om je lichaam beter te kunnen ondersteunen gedurende je dagelijkse routines of je nu fysieke arbeid of kantoorwerk doet. Met sterke schouder- en rugspieren krijg je minder last van je je nek en schouders. Maar ook met een sterke core verminder je de kans op eventuele (lage) rug blessures.
Een ander belangrijk voordeel van krachtstations is dat je tijdens je krachtoefeningen beter ondersteunt wordt door bijvoorbeeld de aanwezigheid van een bank of stoel waardoor de algehele kans op blessures verkleind wordt.
Krachttraining biedt verder nog andere voordelen zoals:
- Het opbouwen en versterken van spieren
- Een positieve invloed op de gezondheid
- Een verhoogd zelfvertrouwen
- Blessures worden beperkt door betere ondersteuning
- Vermindering en voorkomen van rug- en nekklachten bij rustige opbouw en goede uitvoering
Waarop moet je letten bij het kopen van een krachtstation?
Bij het kiezen van je nieuwe krachtapparatuur is het belangrijk om te kijken welke spiergroepen je graag wilt trainen. Afhankelijk van het krachttoestel kan je namelijk gericht een bepaalde spiergroep trainen. Als je graag alleen je armen wilt trainen dan kan je gaan voor een pulley, of als je jouw rug wilt trainen voor een lat pulldown. Wil graag regelmatig kunnen afwisselen en verschillende spiergroepen kunnen trainen dan kan je gaan voor een multigym.
Bij het selecteren van je nieuwe toestel kan je onder andere kijken naar belangrijke punten zoals:
-
De gewichten
Krachtstations zijn beschikbaar met verschillende soorten gewichten. De meest bekende zijn de zogenoemde steekgewichten en plate loaded gyms.
Homegyms met steekgewichten zijn het meest gebruiksvriendelijk. Bij deze toestellen steek je namelijk een pin in de gewichtsplaat om het gewicht te verstellen. Heb je zoveel getraind dat je inmiddels al aan het maximum gewicht zit dan kan je bij diverse homegyms het aantal gewichtsplaten nog uitbreiden. Dit is echter niet bij alle homegyms met steekgewichten mogelijk.
Bij plate loaded homegyms gebruik je losse halterschijven om het gewicht aan te passen. Het voordeel hiervan is dat je gemakkelijk het gewicht kan aanpassen naar jouw behoeften. Je moet er vaak wel losse halterschijven bijkopen.
-
De uitbreidbaarheid van het krachtstation
Het leuke van een krachtstation is dat ze veelal uit te bereiden zijn met extra accessoires. Hierbij kan je denken aan legpresses, pulleys, ab & back extension enz. Zo kan je nóg meer oefeningen doen. Alles om je kracht trainingen nóg beter en efficiënter te maken.
-
De afmetingen van het krachtstation
Bij je zoektocht naar hét perfect krachtstation is het belangrijk dat je vooraf eerst goed bedenkt en bepaalt waar deze moet / kan komen te staan. Daarom is het wijs om eerst de beschikbare ruimte op te meten en als je eenmaal een selectie uit de krachtstations gemaakt hebt te kijken of deze past op je gewenste plek. Mocht die niet passen dan moet je een ander toestel overwegen of een andere plek zoeken. Het zou namelijk zonde zijn als je straks een mooie homegym uitgezocht hebt en deze achteraf bij plaatsing niet blijkt te passen.
De krachtstations zijn vrij compact ontworpen wat een groot voordeel is als je beperkte ruimte hebt om het neer te kunnen zetten.
Train comfortabel thuis wanneer je maar wilt
Het fijne van een krachtstation is dat je deze op ieder gewenst moment kan gebruiken. Heb je thuis al verschillende cardio apparatuur staan zoals een hometrainer of roeitrainer? Dan mag een krachtstation natuurlijk niet ontbreken. Samen zorgen cardio en kracht namelijk voor het beste resultaat. Of misschien ga je niet graag naar de sportschool, ook dan is een homegym ideaal want je haalt je eigen mini-sportschool in huis.
Voor wie is een krachtstation geschikt?
Een krachtstation is voor iedereen geschikt die wilt werken aan zijn kracht en het opbouwen en versterken van zijn spieren. Jong, oud, beginnend of al ver gevorderd het leuke van een homegym is dat deze voor iedereen geschikt is door de veelzijdigheid en makkelijk in te stellen gewichten. Met onze uitgebreide collectie aan krachtstations kan je geheid jouw nieuwe home gym inrichten.
Tweedehands / gebruikte krachtstations
Wil je graag werken aan je kracht en gaan voor een krachtstation? Bekijk dan ook eens onze tweedehands / gebruikte krachtstations. Deze krachtstations zijn ingeruild door consumenten die bij de aankoop van een ander krachtapparaat of ander toestel.
Als we een krachtstation terug nemen wordt deze altijd door onze eigen gespecialiseerde monteurs nagekeken en uitgebreid getest. Essentiële onderdelen zoals de katrollen, kabels en andere bewegende onderdelen worden daarbij getest en indien nodig vervangen. De tweedehands krachtstations worden voor ons altijd voorzien van garantie. Zo kan je er zeker van zijn dan je een goed werkend krachtstation koopt voor een extra voordelige prijs.
Hulp nodig bij je keuze?
Wil je graag gaan voor een krachtstation maar weet je nog niet precies welke het beste bij jou past? Dan helpen wij je graag verder met gericht advies en al je vragen. Je kan onze krachtstation specialisten bereiken per telefoon via +31(0)413-256800 of stuur een e-mail.
