Krachtstations
Het opbouwen, vergroten en versterken van je spieren is het resultaat waarvoor je gaat met krachttraining. Om deze spiermassa op te bouwen is het belangrijk dat je jezelf blijft uitdagen met zwaardere gewichten en daarvoor is een krachtstation perfect. Een krachtstation bied je namelijk de mogelijkheid tot het trainen van verschillende spiergroepen met één apparaat.
NOHrD wall compact krachstation kersenhout
(OFNR024102)
Het NOHrD wall compact krachtstation is een zeer compleet krachstation wat makkelijk in elke omgeving geïntegreerd kan worden. Het krachtstation is voorzien van een ski-ergometer- en standaard kabeltrainer. Het is een zeer compact krachtstation, wat het mogelijk maakt om effectief uw hele lichaam te trainen in een beperkte ruimte. Hiermee traint u uw volledige lichaam op het gebied van uithoudingsvermorgen en kracht. De wall compact is gemaakt van hoogwaardige elementen van echt hout, hierdoor is het een echte blikvanger! Met de kabel- en skitrainer traint u direct uw hele lichaam op de NOHrD wall compact. Daarnaast is de wall compact voorzien van een touchscreen met daarop speciaal ontwikkelde virtuele trainingen die zorgen voor de juiste begeleiding.
(incl. BTW)
+ Installatie
Body-Solid Powerline glute master
(KPGM200X)
De Body-Solid Powerline glute master is een compacte en hoogwaardig homegym toestel.
De glute master is ontworpen om uw bilspieren volledig te isoleren voor een gespierde achterkant.
Daarnaast kunt u met de glute master ook uw onderlichaam trainen.
Door de kwaliteitsrollen, comfortabele pads en eenvoudige aanpassingen is dit toestel zeer comfortabel en gemakkelijk te gebruiken.
Let op: de gewichten en adapterhulzen zijn niet inbegrepen.
(incl. BTW)
NOHrD wall compact krachstation zwart
(OFNR024105)
Het NOHrD wall compact krachtstation is een zeer compleet krachstation wat makkelijk in elke omgeving geïntegreerd kan worden. Het krachtstation is voorzien van een ski-ergometer- en standaard kabeltrainer. Het is een zeer compact krachtstation, wat het mogelijk maakt om effectief uw hele lichaam te trainen in een beperkte ruimte. Hiermee traint u uw volledige lichaam op het gebied van uithoudingsvermorgen en kracht. De wall compact is gemaakt van hoogwaardige elementen van echt hout, hierdoor is het een echte blikvanger! Met de kabel- en skitrainer traint u direct uw hele lichaam op de NOHrD wall compact. Daarnaast is de wall compact voorzien van een touchscreen met daarop speciaal ontwikkelde virtuele trainingen die zorgen voor de juiste begeleiding.
(incl. BTW)
+ Installatie
Body-Solid Seated row machine
(KGSRM40)
De Body-Solid Seated row machine is het perfecte toestel om de moeilijk te bereiken lower lats te trainen en diepte in uw middenrug in te bouwen. Het toestel heeft een uniek ontwerp en is volledig te verstellen voor maximale pre-stretch wat cruciaal is voor volledige bewegingsreikwijdte en diepe spierpenetratie. De vierzijdige handgrepen versmallen of verbreden de weerstand naar de middenrug voor een versnelde spiergroei. Let op: gewicht schijven clips niet inbegrepen.
(incl. BTW)
NOHrD wall compact krachstation eikenhout
(OFNR024101)
Het NOHrD wall compact krachtstation is een zeer compleet krachstation wat makkelijk in elke omgeving geïntegreerd kan worden. Het krachtstation is voorzien van een ski-ergometer- en standaard kabeltrainer. Het is een zeer compact krachtstation, wat het mogelijk maakt om effectief uw hele lichaam te trainen in een beperkte ruimte. Hiermee traint u uw volledige lichaam op het gebied van uithoudingsvermorgen en kracht. De wall compact is gemaakt van hoogwaardige elementen van echt hout, hierdoor is het een echte blikvanger! Met de kabel- en skitrainer traint u direct uw hele lichaam op de NOHrD wall compact. Daarnaast is de wall compact voorzien van een touchscreen met daarop speciaal ontwikkelde virtuele trainingen die zorgen voor de juiste begeleiding.
(incl. BTW)
Body-Solid Commercial seated calf raise
(KGSCR349)
De Body-Solid Commercial seated calf raise is de oplossing om uw kuitspieren op de juiste manier te trainen voor een algemene ontwikkeling. Door het gebruik van een uniek voetplatform wordt de druk op de bal van de voet gereduceerd terwijl u een maximaal bereik van de oefening behoudt zo dat u alle spiervezels aanspreekt. Het gewicht dat u kiest, wordt maar liefst verdrievoudigd door de 1:3 ratio. Door de duurzame - 7,5 cm - dikke bekleding is dit toestel zeer comfortabel.
(incl. BTW)
NOHrD wall compact krachstation club sport
(OFNR024107)
Het NOHrD wall compact krachtstation is een zeer compleet krachstation wat makkelijk in elke omgeving geïntegreerd kan worden. Het krachtstation is voorzien van een ski-ergometer- en standaard kabeltrainer. Het is een zeer compact krachtstation, wat het mogelijk maakt om effectief uw hele lichaam te trainen in een beperkte ruimte. Hiermee traint u uw volledige lichaam op het gebied van uithoudingsvermorgen en kracht. De wall compact is gemaakt van hoogwaardige elementen van echt hout, hierdoor is het een echte blikvanger! Met de kabel- en skitrainer traint u direct uw hele lichaam op de NOHrD wall compact. Daarnaast is de wall compact voorzien van een touchscreen met daarop speciaal ontwikkelde virtuele trainingen die zorgen voor de juiste begeleiding.
(incl. BTW)
Uitverkoop
+ Installatie
Technogym krachtstation Kinesis Personal Heritage Black gebruikt
(TGKINESISPLHRTblackgebruikt)
Het Technogym krachtstation Kinesis Personal Heritage Black gebruikt is het eerste functionele design toestel waarmee gesport kan worden, thuis en in omgevingen die bestemd zijn voor het mentale- en fysieke welzijn van de mens. Het is een terugkeer naar de oorsprong van de beweging van de mens want de fundamentele motorische vaardigheden worden opnieuw ontdekt: coördinatie, evenwicht, kracht en flexibiliteit. Deze gebruikte Kinesis is in zeer goede staat en wordt geleverd met 6 maanden garantie.
€11.500,-
€7.995,-uw voordeel €3.505,- (incl. BTW)
Nautilus Glute drive
(L1131)
De Nautilus Glute drive is geïnspireerd op de toegenomen trend om de bilspieren te trainen. We zien dat deze oefeningen op verschillende en vaak gevaarlijke manieren uitgevoerd wordt. Met de Glute Drive isoleert u - op een veilige en slimme manier - de bilspieren en verbetert u de kern- en heupstabiliteit. Dit is belangrijk voor een breed scala aan functies en de voordelen zijn universeel wenselijk. De Glute Drive biedt alle voordelen - veilig, eenvoudig en met een goede vorm - van de heupstootoefening.
(incl. BTW)
Uitverkoop
+ Installatie
Technogym krachtstation Kinesis Personal Vision gebruikt
(TGKINESISPLVSNgebruikt)
Het Technogym krachtstation Kinesis Personal Vision gebruikt is het eerste functionele design toestel waarmee gesport kan worden, thuis en in omgevingen die bestemd zijn voor het mentale- en fysieke welzijn van de mens. Het is een terugkeer naar de oorsprong van de beweging van de mens want de fundamentele motorische vaardigheden worden opnieuw ontdekt: coördinatie, evenwicht, kracht en flexibiliteit.
€11.750,-
€6.995,-uw voordeel €4.755,- (incl. BTW)
+ Installatie
Toorx Gluteus Machine plate loaded FWX-4600
(FWX-4600)
De Toorx Gluteus machine plate loaded FWX-4600 is voorzien van een extra grote voetplaat. Door de grepen heb je een ergonomische houding. Daarnaast zorgt het “high density” foam kussen voor een comfortabele training. Dit toestel is de ideale aanvulling in jouw gym, sportschool, bedrijf of PT-studio.
(incl. BTW)
Finnlo cable pull compact
(F6781)
De Finnlo cable pull compact is een trainings apparaat dat maar weinig ruimte in zal nemen en u de toch de mogelijkheid biedt voor een uitgebalanceerde krachttraining. Met slechts 1,5 m2 heeft u al voldoende ruimte om alle belangrijke spiergroepen te trainen. Denk hierbij aan uw bil-, been-, armspieren, bovenlichaam en het versterken van uw core. De weerstand is eenvoudig in 6 verschillende standen te verstellen van 3 tot 16 kilogram. De 150cm lange rail die u aan de muur bevestigd stelt u in staat om de Cable Pull naar de juiste trainingshoogte in te stellen om het trainen van meerdere spiergroepen mogelijk te maken. Na de training kunt u de cable pull compact eenvoudig van de rail af halen en opbergen. Hierdoor blijft alleen de rail - bevestigd op de muur - op zijn plek zitten.
(incl. BTW)
+ Installatie
Hammer Strength Lateral row ISO plate loaded zwart
(IL-ROW)
De Hammer Strength Lateral row ISO plate loaded is een toestel wat gebaseerd is op menselijke bewegingen. Door de aparte gewicht haken zijn convergerende en divergerende bewegingen mogelijk om op die manier een gevarieerde spierstimulatie en gelijkmatige krachtontwikkeling Het toestel heeft een compact en laag ontwerp met meerdere handgrepen voor gevarieerde trainingen. Het stalen frame van 3mm is afgewerkt met een elektrostatische poedercoating - die voor een maximale duurzaamheid en hechting zorgt - zorgt voor een maximale structurele integrety. De startweerstand is 5 kilogram per werk arm.
(incl. BTW)
Finnlo Autark 1500 Ab & Back Module
(F3932)
Met de Finnlo Autark 1500 Ab & Back Module kunt u uw F3943 Autark 1500 gym uitbreiden. Bij de Finnlo Ab & Back Module kunt u de intensiteit precies naar gelang de gekozen gewichten bepalen. Train begeleid, effectief en ideaal bij rugproblemen, voor krachtsport en mobilisatie.
(incl. BTW)
+ Installatie
Hammer Strength select pectoral fly krachtstation
(HS-PEC)
Het Hammer Strenght select pectoral fly krachtstation is de basis van uw krachttraining progressie. Het startmechanisme is in 5 standen te verstellen voor een bereik dat aangepast kan worden op de voorkeur van de sporter. Daarnaast is het draaipunt van de armen aan te passen en zorgt de geïntegreerde voetenstang voor meer stabiliteit. De pads zijn voorzien van extra brede randen voor extra comfort en de randen zijn doorgestikt wat voorkomt dat er plooien kunnen ontstaan waardoor het materiaal sneller slijt. Het rolmechanisme van het verstelbare zitje zorgt voor een vloeiende werking.
(incl. BTW)
Hammer Krachtstation ferrum TX3 homegym met pulley en legpress
(H9038)
Het Hammer Krachtstation ferrum TX3 homegym met pulley en legpress is compact en geschikt om uw lichaam te vormen en uw spieren op te bouwen. De sensationele uitrusting met functionele verstelbare pulley aan de zijkant is uniek in deze prijsklasse en biedt u een breed scala aan verschillende oefeningen. Train alle belangrijke spiergroepen met één apparaat en geniet van uw eigen sportschool met de Ferrum TX3. U heeft ook de mogelijkheid om uitgebreid uw beenspieren te trainen met de bijgeleverde - demonteerbare - legpress.
(incl. BTW)
+ Installatie
Life Fitness Insignia series glute
(SS-GL)
De Life Fitness Insignia series glute heeft een comfortabele houding voor uw bovenlichaam. De Insignia series zijn hoogwaardige krachttraining toestellen met steekgewichten. Ze zijn voorzien van subtiele designelementen en intelligente touches waardoor het een onvergetelijke ervaring biedt die ook nog eens natuurlijk aanvoelt.
(incl. BTW)
Hammer krachtstation Ferrum TX2 homegym met pulley
(H9037)
Het Hammer krachtstation Ferrum TX2 homegym met pulley heeft u de mogelijkheid om op met een compact krachtstation uw lichaam vorm te geven en uw spieren op te bouwen. Dit krachtstation met functionele verstelbare pulley aan de zijkant is uniek in deze prijsklasse en biedt u een breed scala aan verschillende oefeningen. Train alle belangrijke spiergroepen met één apparaat en geniet van uw eigen sportschool met de Ferrum TX2.
(incl. BTW)
Body solid T-Bar row machine proclubline
(KSTBR500)
De Body solid T-Bar row machine proclubline is een van de meest effectieve apparaten voor een sterke rug. Het is nu nog eenvoudiger om deze oefeningen uit te voeren met de T-Bar van Body Solid. De volledig commerciële T-Bar is een uitstekende aanvulling op elke trainingsfaciliteit en biedt gebruikers een geweldige manier om de T-Bar rows uit te voeren zonder het gebruik van een landmine of halterstang. Het superieure ontwerp verschilt van de T-bar row platforms door de balk/stang in het midden van het platform te elimineren en gebruikers een superieure trainingsvrijheid en bewegingsvrijheid te geven. Een premium, extra grote, traanplaat voetplaat zorgt voor stabiliteit tijdens de trainingen. Een grote Olympische gewichtshoorn zorgt voor eenvoudige toevoeging en verwijdering van halterschijven. Een brede stang met extra grip aan elke kant voor brede en dichte grip tijdens rows. De machine heeft ook een eyelet waardoor de machine volledig kan worden aangepast met elke cable attachment voor een bijna ongeëvenaarde veelzijdigheid tijdens de training. De STBR500 is gebouwd met de commerciële faciliteit in gedachten en heeft een soepel rotatiepunt aan de achterkant van de machine voor consistent en precies rendement bij elke beweging.
(incl. BTW)
Torque USA krachtstation F9 Fold Away functional trainer
(F9-003-150LB)
Het Torque USA krachtstation F9 Fold Away functional trainer is een multifunctioneel krachtstation met een dubbele gewichtsstapel. Het krachtstation neemt slechts 1 vierkante meter in beslag door het ruimtebesparende design. Daarnaast beschikt het krachtstation of stijlvolle dichtslaande deuren, waardoor het toestel in elke ruimte tot zijn recht komt. De F9 biedt met zijn twee verstelbare draaibare katrollen - elk met 17 posities - en twee verschillende breedtes de mogelijkheid om onbeperkt oefeningen uit te voeren.
(incl. BTW)
Wat is een krachtstation / homegym?
Wil je graag sterker worden en spiermassa opbouwen? Dan speelt krachttraining daar een onmisbare rol in. Om je spiergroeidoel(en) te behalen kan je gebruik maken van een krachtstation, ook wel bekend als homegym of multigym. Een krachtstation richt zich volledig op krachttraining en zijn zeer compleet uitgerust waardoor je een groot scala aan krachtoefeningen hebt om verschillende spiergroepen (geïsoleerd) te trainen.
Deze homegyms zijn speciaal ontworpen voor thuisgebruik en voor in kleinere semiprofessionele ruimtes je haalt als het ware een complete mini sportschool in huis. De krachtstations zijn veelal uitgerust met halterstangen, gewichtsstapels, ropes en pulleys zodat je elke krachtoefening tot in perfectie kan uitvoeren.
Waarom kiezen voor krachttraining middels een krachtstation?
Doormiddel van krachttraining kan je jouw spieren en lichaam versterken. Hoewel we bewegen redelijk vanzelfsprekend vinden is het belangrijk om je spieren in goede conditie te houden zowel als je jong bent maar ook zeker als je ouder bent. Goede spieren zorgen er namelijk voor dat we soepel kunnen blijven lopen, rennen en bewegen maar ook hele simpele handelingen zoals iets vastpakken of vasthouden goed kunnen blijven doen.
Krachttraining helpt je om je lichaam beter te kunnen ondersteunen gedurende je dagelijkse routines of je nu fysieke arbeid of kantoorwerk doet. Met sterke schouder- en rugspieren krijg je minder last van je je nek en schouders. Maar ook met een sterke core verminder je de kans op eventuele (lage) rug blessures.
Een ander belangrijk voordeel van krachtstations is dat je tijdens je krachtoefeningen beter ondersteunt wordt door bijvoorbeeld de aanwezigheid van een bank of stoel waardoor de algehele kans op blessures verkleind wordt.
Krachttraining biedt verder nog andere voordelen zoals:
- Het opbouwen en versterken van spieren
- Een positieve invloed op de gezondheid
- Een verhoogd zelfvertrouwen
- Blessures worden beperkt door betere ondersteuning
- Vermindering en voorkomen van rug- en nekklachten bij rustige opbouw en goede uitvoering
Waarop moet je letten bij het kopen van een krachtstation?
Bij het kiezen van je nieuwe krachtapparatuur is het belangrijk om te kijken welke spiergroepen je graag wilt trainen. Afhankelijk van het krachttoestel kan je namelijk gericht een bepaalde spiergroep trainen. Als je graag alleen je armen wilt trainen dan kan je gaan voor een pulley, of als je jouw rug wilt trainen voor een lat pulldown. Wil graag regelmatig kunnen afwisselen en verschillende spiergroepen kunnen trainen dan kan je gaan voor een multigym.
Bij het selecteren van je nieuwe toestel kan je onder andere kijken naar belangrijke punten zoals:
-
De gewichten
Krachtstations zijn beschikbaar met verschillende soorten gewichten. De meest bekende zijn de zogenoemde steekgewichten en plate loaded gyms.
Homegyms met steekgewichten zijn het meest gebruiksvriendelijk. Bij deze toestellen steek je namelijk een pin in de gewichtsplaat om het gewicht te verstellen. Heb je zoveel getraind dat je inmiddels al aan het maximum gewicht zit dan kan je bij diverse homegyms het aantal gewichtsplaten nog uitbreiden. Dit is echter niet bij alle homegyms met steekgewichten mogelijk.
Bij plate loaded homegyms gebruik je losse halterschijven om het gewicht aan te passen. Het voordeel hiervan is dat je gemakkelijk het gewicht kan aanpassen naar jouw behoeften. Je moet er vaak wel losse halterschijven bijkopen.
-
De uitbreidbaarheid van het krachtstation
Het leuke van een krachtstation is dat ze veelal uit te bereiden zijn met extra accessoires. Hierbij kan je denken aan legpresses, pulleys, ab & back extension enz. Zo kan je nóg meer oefeningen doen. Alles om je kracht trainingen nóg beter en efficiënter te maken.
-
De afmetingen van het krachtstation
Bij je zoektocht naar hét perfect krachtstation is het belangrijk dat je vooraf eerst goed bedenkt en bepaalt waar deze moet / kan komen te staan. Daarom is het wijs om eerst de beschikbare ruimte op te meten en als je eenmaal een selectie uit de krachtstations gemaakt hebt te kijken of deze past op je gewenste plek. Mocht die niet passen dan moet je een ander toestel overwegen of een andere plek zoeken. Het zou namelijk zonde zijn als je straks een mooie homegym uitgezocht hebt en deze achteraf bij plaatsing niet blijkt te passen.
De krachtstations zijn vrij compact ontworpen wat een groot voordeel is als je beperkte ruimte hebt om het neer te kunnen zetten.
Train comfortabel thuis wanneer je maar wilt
Het fijne van een krachtstation is dat je deze op ieder gewenst moment kan gebruiken. Heb je thuis al verschillende cardio apparatuur staan zoals een hometrainer of roeitrainer? Dan mag een krachtstation natuurlijk niet ontbreken. Samen zorgen cardio en kracht namelijk voor het beste resultaat. Of misschien ga je niet graag naar de sportschool, ook dan is een homegym ideaal want je haalt je eigen mini-sportschool in huis.
Voor wie is een krachtstation geschikt?
Een krachtstation is voor iedereen geschikt die wilt werken aan zijn kracht en het opbouwen en versterken van zijn spieren. Jong, oud, beginnend of al ver gevorderd het leuke van een homegym is dat deze voor iedereen geschikt is door de veelzijdigheid en makkelijk in te stellen gewichten. Met onze uitgebreide collectie aan krachtstations kan je geheid jouw nieuwe home gym inrichten.
Tweedehands / gebruikte krachtstations
Wil je graag werken aan je kracht en gaan voor een krachtstation? Bekijk dan ook eens onze tweedehands / gebruikte krachtstations. Deze krachtstations zijn ingeruild door consumenten die bij de aankoop van een ander krachtapparaat of ander toestel.
Als we een krachtstation terug nemen wordt deze altijd door onze eigen gespecialiseerde monteurs nagekeken en uitgebreid getest. Essentiële onderdelen zoals de katrollen, kabels en andere bewegende onderdelen worden daarbij getest en indien nodig vervangen. De tweedehands krachtstations worden voor ons altijd voorzien van garantie. Zo kan je er zeker van zijn dan je een goed werkend krachtstation koopt voor een extra voordelige prijs.
Hulp nodig bij je keuze?
Wil je graag gaan voor een krachtstation maar weet je nog niet precies welke het beste bij jou past? Dan helpen wij je graag verder met gericht advies en al je vragen. Je kan onze krachtstation specialisten bereiken per telefoon via +31(0)413-256800 of stuur een e-mail.
