Krachtapparatuur

Meer spiermassa, breder en sterker worden dat is wat iedereen graag als resultaat ziet als je aan krachttraining doet. Om meer spiermassa op te kunnen bouwen moet je jezelf wel elke workout blijven uitdagen met steeds een beetje zwaarder wordende gewichten. Met de juiste krachtapparatuur kan je thuis op ieder gewenst moment van de dag trainen om je gestelde doelen te behalen.

Lees verder

Krachtapparatuur
Sorteren

     

1...959697...100

Life fitness smith rack signature series Life fitness smith rack signature series (SOSR)

Het Life fitness smith rack signature series heeft vijf rackposities en acht gewichtshaken. Dit Olympic squat rack is voorzien van een voorgevormd beschermend racksysteem van urethaan om de stang te beschermen tegen slijtage en om het geluid te dempen. De Signature Series Premium Benches en Racks zoals deze Olympic squat rack integreren probleemloos met de andere producten van dezelfde lijn van krachttrainingsproducten van hoge kwaliteit. Let op; Dit toestel is in 4 verschillende kleuren leverbaar. Zie afbeeldingen.

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€3.589,-

 (incl. BTW)

Inspire UCHR1 Ultimate Commercial half rack Inspire UCHR1 Ultimate Commercial half rack (UCHR1)

De Inspire UCHR1 ultimate commercial half rack is veelzijdig en duurzaam. Het word geleverd met een brede optrekstang, verstelbare safeties, J-hooks, dip handles, landmine attachment en band attachments voor weerstandsbanden. Door de zware afwerking kan dit half rack het dagelijkse gebruik in bijvoorbeeld een sportschool aan. Let op: het power rack wordt geleverd exclusief gewichten, halterstang en accessoires.

Gratis levering: 1-2 werkdag(en)
€2.299,-

 (incl. BTW)

Centr Half Rack - Squat Rack met Pull-Up Bar Centr Half Rack - Squat Rack met Pull-Up Bar (CHR.1)

Bouw een stevige (thuis-)gym met het zeer hoogwaardige en multifunctionele Centr Half Rack - Squat Rack met Pull-Up Bar.

Vanwege het compacte oppervlak is dit rack ideaal voor het trainen met vrije gewichten en perfect voor thuis.

Het Centr Half Rack is voorzien van J-Hooks en verstelbare rubberen safeties om te voorkomen dat de stang valt.

Het heeft twee ingebouwde gewichtshoorns voor het opslaan van halterschijven en een ingebouwde pull-up bar met meerdere grepen. 

Voeg een Centr trainingsbank, olympische stang en halterschijven toe om je thuisopstelling compleet te maken en krijg toegang tot aangepaste trainingsprogramma's in de Centr-app.

Het stalen frame en het brede statief maken het rek veilig en duurzaam.

Let op: halterstangen en gewichten zijn niet inbegrepen

Voor 17:00 uur besteld in doos, vandaag gratis verstuurd
€599,-

 (incl. BTW)

X-Line assisted chin-dip XR125 X-Line assisted chin-dip XR125 (XR125)

De  X-Line toestellen voldoen aan de hoogste normen voor professionele apparaten tegen een fractie van de prijs. Moderne technologie en wetenschappelijk onderzoek in de bewegingswetenschappen, biomechanica, sportgeneeskunde en topsport maken het mogelijk om nieuwe generatie machines te ontwerpen voor professionele fitness-en zorgomgeving. Het gebruik van de hoogwaardige materialen, geavanceerde technologieën en hoge precisie-apparatuur vormen de belangrijkste elementen voor het succes van de X-Line training toestellen. De invoering van een wetenschappelijke benadering bij de ontwikkeling van deze apparatuur, en technische controle service op elk productie niveau, waarborgen de kwaliteit. De bekleding is gemaakt van hoog kwaliteitsleer met een hoge densiteit vulling.

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€6.199,-

 (incl. BTW)

Body-Solid Weight assisted chin-dip machine Body-Solid Weight assisted chin-dip machine (KFCD-STK)

De Body-Solid Weight assisted chin-dip machine is het perfecte apparaat om je armen, schouders en rug te trainen. Dankzij het ondersteuningssysteem met 95 kg contragewicht kan iedereen, beginner of gevorderde, chin-up, pull-ups en dips goed uitvoeren. Met deze oefeningen kun je effectief en efficiënt spieren opbouwen in zowel de borst, armen, schouders, rug en buik! Ook is het vele male makkelijker om het lage gedeelte van de buikspier te trainen. De opstappen en de stevige kussens zorgen voor een toegankelijk en prettige training. 

Gratis levering: 3-7 werkdagen
€1.995,-

 (incl. BTW)

X-Line pull-up/dip/abdominal combo X-Line pull-up/dip/abdominal combo (XR312)

De  X-Line toestellen voldoen aan de hoogste normen voor professionele apparaten tegen een fractie van de prijs. Moderne technologie en wetenschappelijk onderzoek in de bewegingswetenschappen, biomechanica, sportgeneeskunde en topsport maken het mogelijk om nieuwe generatie machines te ontwerpen voor professionele fitness-en zorgomgeving. Het gebruik van de hoogwaardige materialen, geavanceerde technologieën en hoge precisie-apparatuur vormen de belangrijkste elementen voor het succes van de X-Line training toestellen. De invoering van een wetenschappelijke benadering bij de ontwikkeling van deze apparatuur, en technische controle service op elk productie niveau, waarborgen de kwaliteit. De bekleding is gemaakt van hoog kwaliteitsleer met een hoge densiteit vulling.

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€1.799,-

 (incl. BTW)

X-Line dip/abdominal combo X-Line dip/abdominal combo (XR312.1)

De  X-Line toestellen voldoen aan de hoogste normen voor professionele apparaten tegen een fractie van de prijs. Moderne technologie en wetenschappelijk onderzoek in de bewegingswetenschappen, biomechanica, sportgeneeskunde en topsport maken het mogelijk om nieuwe generatie machines te ontwerpen voor professionele fitness-en zorgomgeving. Het gebruik van de hoogwaardige materialen, geavanceerde technologieën en hoge precisie-apparatuur vormen de belangrijkste elementen voor het succes van de X-Line training toestellen. De invoering van een wetenschappelijke benadering bij de ontwikkeling van deze apparatuur, en technische controle service op elk productie niveau, waarborgen de kwaliteit. De bekleding is gemaakt van hoog kwaliteitsleer met een hoge densiteit vulling.

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€1.499,-

 (incl. BTW)

Tuff Stuff Vertical knee raise - Dip stand Tuff Stuff Vertical knee raise - Dip stand (CVR 341)

Maak gebruik van uw eigen lichaamsgewicht met de Tuff Stuff Vertical knee raise - Dip stand. Voer dips, knee raises en vele andere variaties met dit ruimtebesparende toptoestel. Het rugkussen is comfortabel en voorziet u van de juiste ondersteuning tijdens het uitvoeren van de oefening. De armondersteuning is voorzien van dikke, ergonomisch gevormde kussens om het bewegen van de armen en ellebogen te minimaliseren. De Tuff Stuff CVR-341 is voorzien van een ingebouwde push-up stang en voetondersteuning. - Comfortabele rugondersteuning voor een juiste lichaamshouding
- Kussens op de armondersteuning
- Push up stangen en voetondersteuning

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€750,-

 (incl. BTW)

Tuff Stuff VKR Power tower Tuff Stuff VKR Power tower (CCD 347)

Maak gebruik van uw eigen lichaamsgewicht met de Tuff Stuff VKR Power tower Vertical Knee Raise. Voer chin-ups uit, dips, knee raises en vele andere variaties met dit ruimtebesparende toptoestel. Het rugkussen kan zowel als ondersteuning dienen tijdens de vertical knee raises als buikspierplank tijdens sit-ups. Door deze unieke eigenschap is deze Vertical Knee Raise van Tuff Stuff een zeer compleet toestel voor thuisgebruik. - Uiterst ruimtebesparend met meerder trainingsopties als chin-ups, dips, knee raises, sit-ups en push-ups
- Dubbele functie van het rugkussen
- Chin-up bar met zowel smalle als brede grip

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€1.175,-

 (incl. BTW)

Tunturi PT80 Power tower Tunturi PT80 Power tower (17TSPT8000)

De veelzijdige Tunturi PT80 Power tower geeft je thuis de mogelijkheid om jouw lichaam op verschillende manieren te trainen De stevige, hoge chinning bar is in de breedte verstelbaar. Door de stang op verschillende manieren vast te pakken en in te stellen, geef je jouw work-out elke keer weer een ander accent. Met de power tower kun je natuurlijk chin up en pull up oefeningen doen, maar bij de PT80 kan de rugleuning eenvoudig omgetoverd worden in een buikspierbank.

Gratis levering: 2-5 werkdagen
€559,-

 (incl. BTW)

Tunturi PT60 Power tower met halterstation Tunturi PT60 Power tower met halterstation (17TSPT6000)

De Tunturi PT60 Power tower met halterstation combineert dips, pull ups, een halterbank en een buikspiertrainer in één apparaat voor optimaal trainingssucces. Boven aan het toestel zit een stang voor pull ups en chin ups. Aan de achterkant zit een opklapbare bank, klap de bank uit en gebruik samen met de buikspiersteunen voor sit ups. De bank kan schuin of recht worden geplaatst waardoor je hem ook als halterstation kan gebruiken. Wanneer de halterbank niet gebruikt wordt, klap je deze gewoon in. Handig, want hierdoor bespaar je ruimte.

Gratis levering: 2-5 werkdagen
€438,95

 (incl. BTW)

Tunturi PT40 Power tower 23% Korting Tunturi PT40 Power tower (17TSPT4000)

De Tunturi PT40 Power tower is een stabiel trainingsstation voor je crossfit- en krachttraining met je eigen lichaamsgewicht. Oefeningen zoals dips voor de triceps, Chin Ups voor de biceps, pull-ups voor de lats, push-ups voor de borstspieren of beenliften voor de buikspieren, ze kunnen allemaal worden uitgevoerd met de PT40. En als het eigen lichaamsgewicht niet langer voldoende is om te trainen, kan dit uitstekend worden verbeterd door middel van gewichtsvesten, gewichtsmanchetten en halterschijven met trainingsharenassen.

Voor 17:00 uur besteld in doos, vandaag gratis verstuurd

€338,95

€258,95

  Je bespaart €80,- (incl. BTW)

Tunturi PT20 Power tower Tunturi PT20 Power tower (17TSPT2000)

Het mooie van deze Tunturi PT20 Power tower is dat je geen gewichten of ingewikkelde apparaten nodig hebt voor een intensieve work-out. Je werkt daarvoor gewoon met jouw eigen lichaamsgewicht. De chin-up bar is erg breed en laat niets te wensen over. Gevorderde gebruikers kunnen extra trainingsgewicht toevoegen door het gebruik van een gewichtsvest, gewichtsmanchetten of met een dipping belt.

Gratis levering: 2-5 werkdagen
€238,95

 (incl. BTW)

Body-Solid Pro Clubline vertical knee raise power tower Body-Solid Pro Clubline vertical knee raise power tower (KSVKR1000)

Breng je pull-ups, chin-ups en dips naar een hoger niveau met deze gloednieuwe Body-Solid Pro Clubline vertical knee raise power tower. Een van de meest veelzijdige en effectieve VKR toestellen op de markt. Maak gebruik van meerdere grepen, zowel breed als smal inclusief een exclusieve klimwand greep. Werk aan sterke schouders, lats, traps en vele andere spiergroepen met de diverse pull-ups en chin up oefeningen waarbij je gebruik maakt van je eigen lichaamsgewicht. Natuurlijk is dit toestel ook uitermate geschikt voor leg raises.

Gratis levering: 3-7 werkdagen
€2.295,-

 (incl. BTW)

Body-Solid Best Fitness vertical knee raise power tower Body-Solid Best Fitness vertical knee raise power tower (KBFVK10)

Deze Body-Solid Best Fitness vertical knee raise power tower daagt je uit om je eigen lichaamsgewicht te gebruiken en zo efficiënt je spieren te trainen doormiddel van verschillende oefeningen. Of je nu gefocust bent op het trainen maken van je buik- en obliquesspieren of gaat voor een extra spiermassa op je armen en schouders wat bereikt word doormiddel van pull-ups, chin-ups, push-ups en dips, met deze VKR is dat allemaal mogelijk in je eigen huis. De Best Fitness vertical knee raise is ontworpen om een intensieve training te bieden en tegelijkertijd je onderrug zo min mogelijk te belasten. Deze VKR is een veelzijdig apparaat om de spieren in je hele bovenlichaam flink onder handen te nemen.

Gratis levering: 3-7 werkdagen
€295,-

 (incl. BTW)

Body-Solid Powerline vertical knee raise chin dip power tower 13% Korting Body-Solid Powerline vertical knee raise chin dip power tower (KPVKC83X)

Deze vrijstaande Body-Solid Powerline vertical knee raise chin dip power tower combinatie van Powerline is precies wat je nodig hebt om extra spiermassa op je armen en schouders op te bouwen terwijl je enorm afgetrainde buikspieren kweekt. De Powerline vkr chin dip biedt je de mogelijkheid om knee raises, leg raises en oblique oefeningen uit te voeren. Gebruik de dipgrepen om massive triceps te ontwikkelen. De vkr chin dip van Powerline heeft het allemaal!

Voor 17:00 uur besteld in doos, vandaag gratis verstuurd

€368,95

€318,95

  Je bespaart €50,- (incl. BTW)

Body-Solid Vertical knee raise en dip power tower Body-Solid Vertical knee raise en dip power tower (KGVKR60)

De Body-Solid Vertical knee raise en dip power tower is ontworpen voor een intensieve buiktraining zonder de nare pijntjes in de onderrug. Vertical Knee Raise machines zijn de best manier om te taille slanker en strakker makken. De eenvoudige opstap zorgt ervoor personen van alle lengtes direct kunt beginnen met trainen. De Body-Solid VKR en dip is voorzien van dikke, comfortabele DuraFirm bekleding voor extra comfort en ondersteuning tijdens zware buiktraining.

Gratis levering: 3-7 werkdagen
€459,-

 (incl. BTW)

Body-Solid Vertical knee raise power tower Body-Solid Vertical knee raise power tower (KGVKR82)

De Body-Solid Vertical knee raise power tower is ontworpen om een intensieve buiktraining uit te voeren terwijl de druk op de onderrug wordt weggenomen. De vertical knee raise is de beste oefening voor een slanke en gespierde taille. De Body-Solid VKR is voorzien van een eenvoudige opstap en dikke, comfortabele DuraFirm bekleding. De comfortabele rug- en armkussens reduceren uw vermoeidheid en verhogen het comfort tijdens het trainen van de buikspieren en de obliques. 

Gratis levering: 3-7 werkdagen
€545,-

 (incl. BTW)

Body-Solid Fusion vertical knee raise power tower Body-Solid Fusion vertical knee raise power tower (KFCD)

Dankzij deze Body-Solid Fusion vertical knee raise power tower kan je effectief en efficiënt spieren opbouwen in zowel de borst, armen, schouders, rug en buik. Doe daar knee raises bij en je zal daar al snel het resultaat van zien in de onderste buikspieren. De opstappen en de stevige kussens zorgen voor een toegankelijk en prettige training. Deze VKR is gemaakt voor fitness fanaten van elk niveau!

Gratis levering: 3-7 werkdagen
€649,95

 (incl. BTW)

Inspire VKR Power Tower Vertical knee raise 16% Korting Inspire VKR Power Tower Vertical knee raise (F3651)

De Inspire VKR Power Tower Vertical knee raise is een zeer veelzijdig toestel, dat geschikt is voor verschillende variaties van dips & push ups, knee raise en pull ups. Deze VKR toren is gebouwd voor ultiem comfort door de commerciële grepen, extra grote staven en de holle kussens. Van boven naar beneden zorgen de commerciële materialen ervoor dat de VKR toren jaren mee kan gaan.

Gratis levering: 1-2 werkdag(en)

€1.199,-

€999,-

  Je bespaart €200,- (incl. BTW)

Wat is krachtapparatuur?

Wil je graag meer spiermassa opbouwen, sterker en breder worden? Dan kan je krachttrainingen gaan doen om meer spieren op te bouwen. Krachtapparatuur omvat een groot scala aan verschillende mogelijkheden om bepaalde spiergroepen geïsoleerd te kunnen trainen. Om je spieren te kunnen versterken moet je deze eerst belasten. Door deze belasting ontstaan er kleine scheurtjes in je spieren die zich weer herstellen zodat er meer spiermassa gaat ontstaan. Om je spieren te kunnen belasten kan je aan de slag gaan met krachtapparatuur zoals dumbbells, halters maar ook met andere fitnessapparatuur.

Waarom kiezen voor krachttraining?

Met krachttraining kan je jouw lichaam versterken door spiermassa te ontwikkelen door middel van oefeningen met gewichten. Onze spieren spelen namelijk een belangrijke rol in onze dagelijkse routine. Ze zorgen ervoor dat we kunnen lopen, rennen en klimmen maar ook voor hele vanzelfsprekende handelingen zoals iets vast kunnen pakken hebben we onze spieren nodig. Met de verschuiving van fysieke arbeid naar steeds meer digitaal werk, werken we meer zittend dan ooit te voren. Langdurige zittende sessies zijn namelijk niet bevorderlijk voor je gezondheid. Krachttraining helpt je om jouw lichaam beter te kunnen ondersteunen gedurende je zit sessies. Met sterke schouder- en rugspieren krijg je minder last van je je nek en schouders als je langer moet zitten. Maar ook met een sterke core zit je beter rechtop waardoor je de kans op last van je onderrug sterk verminderd.

Daarnaast kent krachttraining nog vele andere voordelen zoals:

  • Versterken van je spieren
  • Positieve invloed op je gezondheid
  • Gezonder hart en betere bloedsomloop
  • Het boost je zelfvertrouwen
  • Stimulatie van vetverbranding
  • Voorkomt blessures
  • Sterkere botten
  • Vermindering van rug- en nekklachten (mits rustig opgebouwd en goed uitgevoerd)

Welke soorten krachtapparatuur zijn er?

De krachtapparatuur in onze collectie is van hoge kwaliteit. Door de grote verscheidenheid aan verschillende mogelijkheden kan je jouw spieren afzonderlijk van elkaar (geïsoleerd) trainen. Stel dat jouw linkerarm zwakker is dat je rechterarm dan kan je deze door meer te trainen net zo sterk maken als je rechterarm.

Dumbbells

Dumbbells behoren tot de basis uitrusting van iedereen die graag aan fitness en krachttraining doet. Met dubbells kan je aardig wat verschillende soorten oefeningen doen. Van de klassieke bicep curls tot tricep overhead, het scala aan oefeningen is enorm. Dumbbells komen in veel verschillende soorten, maten en gewichten.

Kettlebells

Kettlebells zie je steeds vaker terug in de sportschool maar ook voor je thuis gym mogen ze zeker niet ontbreken. Kettlebells betreffen gewichten van gietijzer en ze komen in verschillende zwaartes. Van zo’n 2 kg tot ruim 40 kg. Met de kettlebells kan je de focus leggen op andere spiergroepen ten opzichte van dumbbells.

Halterbanken

Ben je recentelijk thuis gestart met krachttrainingen? Dan kan een halterbank de ideale aanvulling zijn op je home gym. Met een halterbank kan je namelijk je workouts flink verrijken met verschillende oefeningen. Afhankelijk van je trainingsdoelen kan je gaan voor een basis bank of als je ook graag wilt trainen met halterstang voor een luxere multifunctionele halterbank.

Verstelbare halters

Bij verstelbare dumbbells of halters kan je gemakkelijk het trainingsgewicht aanpassen. Het grote voordeel van verstelbare halters is dat je deze kan instellen op een gewenst gewicht. Begin je net met krachttraining? Dan kan je gaan voor een lichter gewicht. Ben je al een gevorderde krachttrainer dan kan je jouw trainingen extra zwaar maken. Doordat de halters verstelbaar zijn hoef je géén extra losse halters te kopen je hebt namelijk meerdere gewichten in één dumbbell.

Trilplaten

Een trilplaat, de naam zegt het eigenlijk al, is een plaat waar je op kan zitten of staan en die er middels trillingen voor zorgt dat je spieren zich aanspannen. Door het trillen brengt een trilplaat je lichaam zeer kort uit balans waardoor je spieren aan het werk gaan. Trilplaten kunnen echter reguliere lichaamsbeweging niet vervangen is wordt vaak als aanvullend hulpmiddel gebruikt bij diverse trainingen.

Halterstangen

Halterstangen zijn net zoals dumbbells en een goede halterbank onmisbaar in elke home gym. Halterstangen zijn een van de populairste hulpmiddelen als je aan krachttraining wilt doen. Afhankelijk van de oefeningen die je wilt doen kan je onder andere gaan voor een EZ bar of Straight bar en zelf het gewicht bepalen met losse schijven. Zo kan je jouw trainingen geheel naar wens aanpassen.

Halterschijven

Halterschijven zijn onmisbaar als je krachttraining wilt doen met een halterstang. Er is een royale keuze aan verschillende halterschijven waardoor je elk soort krachttraining goed kan doen. Of het nu gaat om spierbehoud of het opbouwen van spiermassa. Over het algemeen kunnen twee soorten schijven onderscheiden worden namelijk de 30mm (aerobic) en 50mm (olympisch). Waarbij de 30mm alleen op een halterstang van 30mm past en een 50mm op een stang van 50mm.

Krachtstations

Wat de krachtstations zo geliefd maakt onder de krachtsporters is dat deze apparaten multifunctioneel inzetbaar zijn. Met een home gym is het niet meer nodig om naar de sportschool te gaan omdat je alle oefeningen met één apparaat kan doen. Krachtstations zijn geschikt voor zowel beginnende krachtsporters als gevorderde.

Power racks

Een power rack geeft je krachttrainingen een boost. Een van de voordelen van een power rack is dat je zwaarder kan trainen met losse gewichten zonder dat je er hulp nodig bij hebt.

Smith machines

Een Smith machine bestaat uit een stalen frame en halterstang met gewicht schijven. Het grote voordeel van een Smith machine is dat je geen spotter nodig hebt. De halterstang kan namelijk op ieder gewenst moment “vastgezet” worden. Zo kan je altijd veilig trainen.

Buikspiertrainers

Buikspieren kan je onder andere op de traditionele manier trainen middels crunches. Doe je deze oefeningen niet goed dan kan je last krijgen van je nek of rug. Om je core te kunnen trainen kan je ook gebruik maken van buikspiertrainers. Deze trainers helpen je om je core oefeningen beter en effectiever te kunnen doen. Je kan er onder andere je boven-, onder- en schuine buikspieren mee trainen. Bij sommige buikspiertrainers is het zelfs mogelijk om er extra gewichten aan te hangen zodat je jouw oefeningen nóg intensiever kan maken.

Opbergsystemen

Een goed opbergsysteem houd je fitnessuitrusting in top conditie. Hiermee kan je onder andere jouw dumbbells, halterstangen, halterschijven en andere trainingsuitrusting goed opbergen zodat er geen stof, vocht en roest op kan komen.

Power towers

Power towers zijn multifunctionele fitnesstoestellen waarmee je onder andere je bovenlichaam zoals je schouders, borst en rug kan trainen. Maar met een Power tower kan je ook je buikspieren trainen. Bekende oefeningen die je kan doen zijn bijvoorbeeld chin-ups, leg raises en push-ups. Een Power tower mag zeker niet ontbreken in je home gym.

Kracht accessoires

Wil je jouw krachttrainingen verrijken? Dat kan met de verschillende kracht accessoires. Van knijphalters tot ropes tot verschillende bars. Alles om je kracht trainingen nóg beter en efficiënter te maken.

Single stations

Single stations zijn fitnessapparaten die zich volledig focussen op een specifieke spiergroep. Zo richt de chest press zich volledig op de borst en is de shoulder press perfect voor sterkere schouders. Hierdoor kan je met een Single station zeer gericht de focus leggen op een bepaalde spiergroep doe je graag wilt trainen.

Gebruikte krachtstations

Een spiksplinter nieuw krachtstation kan soms aardig wat geld kosten maar dan heb je ook iets waar je jaren lang van kan genieten. Soms hebben we ook gebruikte krachtstations. Hierbij kan je denken aan demo- of winkelmodellen. Deze modellen kunnen niet meer als nieuw verkocht worden waardoor ze met een leuke prijsreductie weg mogen. Daarnaast hebben we regelmatig gereviseerde modellen. Deze worden altijd volledig door ons nagekeken en gereviseerd.

Rugspiertrainers

Met een rugspiertrainer kan je de volledige focus leggen op het trainen van je rugspieren. Je gebruikt hierbij vaak je eigen lichaamsgewicht maar het is soms ook mogelijk om gebruik te maken van extra gewichten. Het trainen van je rugspieren is belangrijk voor een goede houding, ook als je bijvoorbeeld veel zittend werk doet heeft je lichaam baat bij een goed getrainde rug.

Wat zijn de voordelen van het trainen met krachtapparatuur?

Om een optimaal resultaat te kunnen behalen is het belangrijk om te kijken welke spiergroepen je graag wilt trainen. Ga je tot het uiterste en train je bijvoorbeeld elke dag afwisselende spiergroepen dan kan je met krachttraining héél gericht (geïsoleerd) bepaalde spieren trainen. Maar ook als je niet elke dag traint dan kan je goed gericht bepaalde spiergroepen trainen. Stel dat je graag je core, rug of schouders wilt versterken dan is dat natuurlijk ook mogelijk.

Met elke training word je dus een beetje sterker. Daarnaast zorgt krachttraining ervoor dat je meer energie en meer zelfvertrouwen krijgt. Tevens zorgen spieren voor een goede ondersteuning van je botten. Hierdoor zijn je botten beter beschermd tegen breuk en eventuele blessures. Ook is krachttraining een heerlijke stress-reliever.

Train comfortabel thuis wanneer je maar wilt

Met de uitgebreide collectie aan krachtapparatuur kan je jouw thuis gym helemaal compleet maken. Van complete krachtstations tot dumbbells maar ook halters en bijhorende halterschijven kunnen natuurlijk niet ontbreken. Wellicht wil je de koudere wintermaanden graag blijven werken aan je conditie of misschien sport je niet graag in de sportschool. Dan kan jij met de krachtapparatuur je eigen sportschool in huis halen. Zo kan je thuis op ieder gewenst moment zelf werken aan je kracht.

Waar moet je op letten als je krachtapparatuur wilt kopen?

Bij krachtapparatuur is het vooral belangrijk om eerst te kijken welke spiergroepen je wilt trainen. Met krachttraining kan je namelijk zeer gericht bepaalde spiergroepen trianen. Wil je bijvoorbeeld je biceps trainen dan kom je met een set goede dumbbells en halters al een heel eind.

Voor wie is krachtapparatuur geschikt?

Krachtapparatuur is geschikt voor iedereen die graag breder en sterker wilt worden. Of je nu een beginnende krachtsporter bent of misschien al gevorderd, jong of oud krachttraining is voor geschikt voor iedereen. Met onze grote collectie aan verschillende krachtapparatuur kan je een complete home gym inrichten, ideaal voor thuisgebruik. Of je doel nu is om te groeien of dat je wilt werken aan spierbehoud.

Hulp nodig bij je keuze?

Wil je graag krachtapparatuur kopen? Maar ben je er nog niet helemaal uit welke het beste bij je wensen en behoeften zou passen? Dan helpen wij je graag verder bij al je vragen. Je kan onze krachtapparatuur specialisten telefonisch via +31(0)413-256800 bereiken of stuur een e-mail. Of kom langs in onze winkel in Volkel, Nederland.

8.9
7/10 Bremshey Power tower

Bremshey Power Tower 08BRSMU010 besteld voor een goede prijs. Netjes en binnen afzienba...

10/10 Bremshey Power tower

Zeer tevreden, besteld, direct bevestigd door Fitness24, na halve dag nogmaals door tnt...

10/10 Bremshey Power tower

It is a good sturdy pull up and dip station. I use it quite allot. The customer service...

9/10 DKN Crossfit Half Rack

Perfect rek voor de kleine ruimte. Het kwam aangeleverd in 1 pakket, dat is wel zwaar/...

9/10 Bremshey Dumbell Toren inclusief chrome dumbells 1 t/m 10 kg

Mooi rek in combinatie met mijn set dumbells gekocht. Zeer stevig en de laagste prijs d...

10/10 Tunturi Medicinebal standaard compleet met 5 medicijnballen

Ik ben zeer tevreden. Alles is snel geleverd.

8/10 Kettler Gewichtenstandaard sport HKS 07499-300

Hele mooie degelijke gewichtstandaard. Werd ook keurig op tijd geleverd en was heel mak...

9/10 Kettler Gietijzeren halterschijf 2x1,25 kg 07371-710

Fijne halterschijven voor mooie prijs

7/10 Muscle Power 50mm PU halterschijf 4 grip 20 kg

<p>Goede grip met mooie kleursamenstelling!!!</p>

10/10 Sanden kettlebell gietijzer gecoat 24 Kilogram 450124

Super kettlebell met erg goede prijs/kwaliteit

Bekijk alle Beoordelingen
Advies nodig?
Waarom Fitness24?

Home | Krachtapparatuur

Print

Fitness24.nl maakt gebruik van functionele en analytische cookies om u beter van dienst te kunnen zijn, daarnaast willen we graag uw toestemming voor onze marketing cookies waarmee wij u beter en persoonlijkere aanbiedingen kunnen doen op partnersites. Gaat u akkoord met het plaatsen van deze cookies?