Roeitrainers

Wil je graag je volledige lichaam in één keer trainen, werken aan je conditie en misschien wel afvallen? Maar train je liever wanneer het jouw uitkomt of heb je geen zin om op het water te trainen? Dan is een roeitrainer hét ideale fitnessapparaat voor thuis. Je kan met een roeimachine heerlijke comfortabel thuis werken aan het verbeteren van je conditie wanneer het jou uitkomt. Of je doel nu is het verbeteren van je conditie, afvallen, fit blijven of misschien moet je zelfs revalideren. Met een roeitrainer spreek je een zeer groot aantal spieren aan waarmee jij al je gestelde doelen kan behalen.

Lees verder

Roeitrainers
Sorteren

     

1...6789

First Degree roeitrainer Fluid Rower Vortex Serie VX 3 + Installatie First Degree roeitrainer Fluid Rower Vortex Serie VX 3 (VX-3A)

De First Degree roeitrainer Fluid Rower Vortex Serie VX 3 is volledig vernieuwd en verbeterd. Nu inclusief hartslagontvanger, deze is compatibel met o.a. een First degree of Polar hartslagband. Dankzij de transportwielen is de VX 3 makkelijk te verplaatsen. Op deze watergeremde roeitrainer krijgt u van ons 2 jaar on site garantie. De console van de VX 3 heeft een upgrade gekregen, deze beschikt over Bluetooth connectie en de tien levels zijn zichtbaar op het display.

€2.799,-

 (incl. BTW)

Waterrower Digitale hartslagset, draadloze ontvanger inclusief borstband Waterrower Digitale hartslagset, draadloze ontvanger inclusief borstband (OFWRA7042E)

De Waterrower Digitale hartslagset, draadloze ontvanger inclusief borstband maakt gebruik van topkwaliteit ANT+ draadloze technologie voor het nauwkeurig meten van de hartslag en het weergeven ervan op de WaterRower monitor.
 
Deze set is geschikt voor de S4 monitor en wordt extern aangebracht. Alleen compatible met bijgeleverde hartslagband.

€104,95

 (incl. BTW)

Concept2 model C/D/E revalidatiezitje Concept2 model C/D/E revalidatiezitje ()

Een iets breder zitje en door de rugleuning geeft deze meer stabiliteit. Is eenvoudig te monteren met 4 schroeven. Passend voor de modellen C/D/E.

Product tijdelijk uitverkocht

 

First Degree roeitrainer Fluid Rower Vortex Serie VX 2 + Installatie First Degree roeitrainer Fluid Rower Vortex Serie VX 2 (VX-2A)

Comfortabel roeien op een professionele manier kunt u met de nieuwe en verbeterde First Degree roeitrainer Fluid Rower Vortex Serie VX 2. Een zitting op dezelfde hoogte als uw bureaustoel, die vloeiend over de industriële lagers heen glijdt van een dubbele aluminium rail voor extra comfort en stevigheid. Nu inclusief hartslagontvanger, deze is compatibel met o.a. een First degree of Polar hartslagband. De console van de VX 2 heeft een upgrade gekregen, deze beschikt over Bluetooth connectie en de tien levels zijn zichtbaar op het display. Dankzij de transportwielen is de roeitrainer gemakkelijk te verplaatsen. Op deze watergeremde roeitrainer krijgt u van ons 2 jaar on site garantie.

€2.599,-

 (incl. BTW)

First Degree Fluid Rower heart rate kit hartslagontvanger First Degree Fluid Rower heart rate kit hartslagontvanger (FR-HRK)

De First Degree Fluid Rower Heart Rate kit voor de Apollo, Viking, Neptune en Pacific modellen. De kit maakt draadloos ontvangst met uw borstband waardoor u uw hartslag af kunt lezen op het display van uw roeier. De borstband dient afzonderlijk aangeschaft te worden.

€53,-

 (incl. BTW)

Life Fitness Heart Rate Kit voor GX Rower Life Fitness Heart Rate Kit voor GX Rower (GROUP-ROW-HRKIT-01)

Life Fitness Heart Rate kit voor de Life Fitness GX rower. De kit maakt draadloos ontvangst met uw borstband waardoor u uw hartslag af kunt lezen op het display van uw roeier. De borstband is niet inbegrepen.

€95,-

 (incl. BTW)

First Degree Fluid Rower Chloortabletten voor alle types van First Degree (10131) First Degree Fluid Rower Chloortabletten voor alle types van First Degree (10131) (10131)

First Degree Fluid Rower Chloortabletten (10131) voor elk type roeitrainer van First Degree. De set bevat 4 tabletten. Voeg elke 4 maanden een nieuwe tablet toe zodat het water schoon blijft.

€24,95

€19,95

  uw voordeel €5,- (incl. BTW)

Concept2 Antislipmat Indoor Rower (252 x 80 cm) Concept2 Antislipmat Indoor Rower (252 x 80 cm) (CO2COREPERFORM)

Concept2 beschermende vloermat met antisliplaag. Afmeting 252 x 80 CM.

Product tijdelijk uitverkocht

 

Life Fitness roeitrainer Row HX Life Fitness roeitrainer Row HX (LFROWHX)

De Life Fitness roeitrainer Row HX is de nieuwste roeitrainer van de grootste fitnessspecialist ter wereld. De roeitrainerX van Life Fitness heeft een traploos weerstandniveau. Op het LCD display ziet u o.a. tijd, snelheid, RPM (toerental) en afstand en is aan te sluiten middels USB poort voor interactieve software. Deze roeitrainer weegt 40 kilogram en heeft een maximaal gebruikersgewicht van 180 kilogram. Dankzij de transportwielen is de Life Fitness roeitrainer Row HX makkelijk te verplaatsen. Op deze watergeremde roeitrainer krijgt u van ons 2 jaar, on site garantie.

€1.495,-

 (incl. BTW)

Adapter voor een Flow Fitness roeitrainer DMR500 Adapter voor een Flow Fitness roeitrainer DMR500 (ADAPTDMR500)

Adapter voor een Flow Fitness roeitrainer DMR500

Product tijdelijk uitverkocht

 

NOHrD WaterGrinder handroeier essenhout - ash + Cadeau + Installatie NOHrD WaterGrinder handroeier essenhout - ash (ONRQP7000/ash)

Met de NOHrD handroeier WaterGrinder Natural thuis trainer en het fitnessniveau van de Top Grinders te behalen! In de zeilsport is het de taak van de Grinder om de wind in beweging om te zetten door zo snel als mogelijk het zeil te hijsen. De Grinders doen het zware werk aan boord en zijn vergelijkbaar met topsporters. Op het LCD display ziet u o.a. tijd, calorieverbruik, aantal slagen en vermogen (Watt). Deze roeitrainer weegt 50 kilogram.

Op deze watergeremde roeitrainer krijgt u van ons 2 jaar, on site garantie. Let op: Nohrd heeft de afgelopen periode te maken gehad met productie problemen door de tekorten in de houtindustrie. Mocht u hierover vragen hebben, neem dan contact op met onze klantenservice!

€1.499,-

 (incl. BTW)

NOHrD WaterGrinder handroeier eikenhout - oak + Cadeau + Installatie NOHrD WaterGrinder handroeier eikenhout - oak (ONRQP7300/oak)

Met de NOHrD handroeier WaterGrinder Oak thuis trainer en het fitnessniveau van de Top Grinders te behalen! In de zeilsport is het de taak van de Grinder om de wind in beweging om te zetten door zo snel als mogelijk het zeil te hijsen. De Grinders doen het zware werk aan boord en zijn vergelijkbaar met topsporters. Met hun spierkracht en uithoudingsvermogen bewegen ze de lieren en hijsen zo de zeilen op de zeewaardige jachten in de juiste positie. Op het LCD display ziet u o.a. tijd, calorieverbruik, aantal slagen en Vermogen (Watt). Deze roeitrainer weegt 50 kilogram. Op deze watergeremde roeitrainer krijgt u van ons 2 jaar, on site garantie. Let op: Nohrd heeft de afgelopen periode te maken gehad met productie problemen door de tekorten in de houtindustrie. Mocht u hierover vragen hebben, neem dan contact op met onze klantenservice!

€1.599,-

 (incl. BTW)

NOHrD WaterGrinder handroeier kersenhout - cherry + Cadeau + Installatie NOHrD WaterGrinder handroeier kersenhout - cherry (ONRQP7100/cherry)

Met de NOHrD handroeier WaterGrinder Kersen thuis trainer en het fitnessniveau van de Top Grinders te behalen! In de zeilsport is het de taak van de Grinder om de wind in beweging om te zetten door zo snel als mogelijk het zeil te hijsen. De Grinders doen het zware werk aan boord en zijn vergelijkbaar met topsporters. Met hun spierkracht en uithoudingsvermogen bewegen ze de lieren en hijsen zo de zeilen op de zeewaardige jachten in de juiste positie. Op het LCD display ziet u o.a. Tijd, Calorieverbruik, Aantal slagen en Vermogen (Watt). Deze roeitrainer weegt 50 kilogram. Op deze watergeremde roeitrainer krijgt u van ons 2 jaar, on site garantie. Let op: Nohrd heeft de afgelopen periode te maken gehad met productie problemen door de tekorten in de houtindustrie. Mocht u hierover vragen hebben, neem dan contact op met onze klantenservice!

€1.699,-

 (incl. BTW)

NOHrD WaterGrinder handroeier walnoothout - walnut + Cadeau + Installatie NOHrD WaterGrinder handroeier walnoothout - walnut (ONRQP7200/walnut)

Met de NOHrD handroeier WaterGrinder Walnoot thuis trainer en het fitnessniveau van de Top Grinders te behalen! In de zeilsport is het de taak van de Grinder om de wind in beweging om te zetten door zo snel als mogelijk het zeil te hijsen. De Grinders doen het zware werk aan boord en zijn vergelijkbaar met topsporters. Met hun spierkracht en uithoudingsvermogen bewegen ze de lieren en hijsen zo de zeilen op de zeewaardige jachten in de juiste positie. Op het LCD display ziet u o.a. tijd, calorieverbruik, aantal slagen en vermogen (Watt). Deze roeitrainer weegt 50 kilogram . Op deze watergeremde roeitrainer krijgt u van ons 2 jaar, on site garantie. Let op: Nohrd heeft de afgelopen periode te maken gehad met productie problemen door de tekorten in de houtindustrie. Mocht u hierover vragen hebben, neem dan contact op met onze klantenservice!

€1.899,-

 (incl. BTW)

NOHrD WaterGrinder handroeier club sport + Cadeau + Installatie NOHrD WaterGrinder handroeier club sport (ONRQP7050/clubsport)

Met de NOHrD handroeier WaterGrinder Club thuis trainer en het fitnessniveau van de Top Grinders te behalen! In de zeilsport is het de taak van de Grinder om de wind in beweging om te zetten door zo snel als mogelijk het zeil te hijsen. De Grinders doen het zware werk aan boord en zijn vergelijkbaar met topsporters. Met hun spierkracht en uithoudingsvermogen bewegen ze de lieren en hijsen zo de zeilen op de zeewaardige jachten in de juiste positie. De NOHrD handroeier WaterGrinder Club van Nohrd. Op het LCD display ziet u o.a. Tijd, Calorieverbruik, Aantal slagen en Vermogen (Watt). Deze Roeitrainer weegt 50 kilogram. Op deze watergeremde roeitrainer krijgt u van ons 2 jaar, on site garantie. Let op: Nohrd heeft de afgelopen periode te maken gehad met productie problemen door de tekorten in de houtindustrie. Mocht u hierover vragen hebben, neem dan contact op met onze klantenservice!

€1.499,-

 (incl. BTW)

Flow Fitness antislip mat klein 125 x 85 CM FLO2009 Flow Fitness antislip mat klein 125 x 85 CM FLO2009 (FLO2009)

Flow Fitness antislip mat klein 125 x 85 CM FLO2009 De Flow Fitness antislipmat 125 x 85 CM (FLO2009) is een speciale duurzame rubbermat voor onder het fitness product voor opvang van zweet en betere grip. Te gebruiken onder de grotere producten zoals loopbanden en roeitrainers.

€29,95

 (incl. BTW)

First Degree roeitrainer Fluid Rower E-820 UBE Evolution series + Installatie First Degree roeitrainer Fluid Rower E-820 UBE Evolution series (FDE820UBE)

De First Degree roeitrainer Fluid Rower E-820 UBE Evolution series is een prachtig fitnessapparaat dat het bovenlichaam traint. De upper body ergometer is ontworpen om ook gebruikt te worden door mensen in een rolstoel. Door de verwijderbare zitting is het apparaat zeer eenvoudig in te stellen. De E-820 UBE Evolution series van First Degree Fitness heeft 20 weerstandniveau's. Op het LCD display ziet u o.a. tijd, snelheid, afstand en calorieverbruik. Deze roeitrainer heeft een maximaal gebruikersgewicht van 272 kilogram.

€3.399,-

 (incl. BTW)

Finnlo Onderlegmat XXL 240 x 100 CM F 3920 Finnlo Onderlegmat XXL 240 x 100 CM F 3920 (F3920)

De Finnlo Onderlegmat XXL 240 x 100 CM F 3920 is een hoogwaardige mat voor onder uw fitnessapparaat. Beschermt uw vloer, en dempt eventueel geluid van uw fitnessapparaat. Afmeting: 240x100x0,5 cm

€99,95

 (incl. BTW)

Flow Fitness antislip mat groot 226 x 85 CM FFA15002 Flow Fitness antislip mat groot 226 x 85 CM FFA15002 (FFA15002)

De Flow Fitness antislip mat groot 226 x 85 CM FFA15002 is een speciale duurzame rubbermat voor onder het fitness product voor opvang van zweet en betere grip. Te gebruiken onder de grotere producten zoals loopbanden en roeitrainers.

€49,95

 (incl. BTW)

BTTLNS Bidon Flux 1.0 750ml BTTLNS Bidon Flux 1.0 750ml (0317009-023)

Met deze gave BTTLNS Bidon Flux 1.0 750ml laat jij zien dat je voor een prestatie gaat! Deze bidon heeft een grote vulopening om de bidon gemakklijk af te vullen met sportdrank. Zeer fijn sluitende drinkdop die lekken tegen gaat en zeer snel met de tanden te openen is. 100% BPA vrij, vaatwasser veilig en gecertificeerd volgens de hoogste kwaliteitsstandaarden ISO9001 en ISO22000. Maximale kwaliteit en met deze Flux 1.0 bidon mag je gezien worden! Kleursamenstelling: Divine black-Prestige silver-Torment red

€4,95

 (incl. BTW)

Wat is een roeitrainer?

Een roeitrainer, ook wel bekend onder de namen roeimachine, roeiapparaat en roeier, is een speciaal fitnesstoestel waarmee je vanuit thuis kan werken aan het verbeteren van je gezondheid. Een roeimachine bootst zo veel mogelijk de roeibeweging na van het echte roeien op water. Daarmee heb je de mogelijkheid om je hele lichaam in een keer te trainen. Mede daardoor is het ook een van de meest populaire fitnesstoestellen voor thuisgebruik en in de sportschool. Door het gebruik van een roeitrainer werk je dus aan je persoonlijke doel om fitter te worden, je lichaamsbouw te versterken, meer spieren te krijgen en energieker te worden.

 

Wat zijn de voordelen van het trainen met een roeitrainer?

Dat roeitrainers een van de meest populaire fitnessapparaten zijn is niet zo maar. Er zitten namelijk vele verschillende voordelen aan het trainer met een roeier, zoals:

 

Ga voor een full body workout, train je hele lichaam

Dit is toch wel het allerbelangrijkste voordeel. Met een roeitrainer spreek je namelijk (bijna) al je spiergroepen aan van je benen, tot en met je armen en schouders maar ook je buik en rug worden aan het werk gezet. Voor het meest optimale resultaat en een veilige workout is het belangrijk om een goede roeibeweging aan te houden. Dan wordt de kans op blessures en klachten flink verlaagd en train je effectiever.

 

Verbrand calorieën, verlies gewicht en wordt fitter

Wil je graag afvallen? Dan is een roeitrainer perfect. Je kan namelijk flink wat calorieën verbranden tijdens je workouts mede doordat je altijd je hele lichaam traint. De hoeveelheid calorieën die je kan verbranden verschilt natuurlijk wel per persoon. Denk maar is aan de lichaamsbouw, je gewicht en hoe vaak en intensief je traint.

Een andere plezierige bijkomstigheid is dat je naast het verbranden van je calorieën ook werkt aan je conditie. Hierdoor zal je zien dat je na een tijdje roeien steeds energieker wordt en meer zin hebt om nóg meer dingen te gaan doen.

 

Comfortabel thuis (binnen) trainen wanneer je wilt

Misschien heb je niet de mogelijkheid om op openwater te roeien. Met een roeitrainer kan je gelukkig op ieder gewenst moment van de dag comfortabel thuis aan je cardio werken. Zo kan je tijdens de koudere wintermaanden altijd blijven doortrainen en hoef je tijdens slecht weer niet het water op. Train je normaal in de sportschool? Dan kan je met een eigen roeitrainer ook besparen op de reistijd die je normaal nodig hebt om naar de sportschool te moeten gaan.

 

Géén schokbelasting op je gewrichten

De bewegingen die je maakt tijdens je workout op een roeiapparaat zijn altijd gelijkmatig en soepel. Je gewrichten worden namelijk minder zwaar belast ten opzichte van bijvoorbeeld een loopband, hierdoor verklein je de kans op eventuele blessures. Het aanhouden van een goede houding en roeitechniek is daarbij natuurlijk wel belangrijk. Het betreft een zogenoemde low impact exercise. In vergelijking met hardlopen vangen je knieën en enkels namelijk de klappen op telkens als je jouw voeten neerzet.

 

Laagdrempelig om mee te starten

Begin je net met sporten? Of wil je jouw trainingen graag uitbreiden met cardio? Dan is een roeitrainer ideaal. Ze zijn namelijk makkelijk en laagdrempelig in gebruik. Gelukkig zijn het geen moeilijke oefeningen of houdingen die je moet leren.

Voor roeien is het belangrijk om goed te gaan zitten, de hendel vast te pakken en met een rechte rug trek je de hendel naar je toe en laat ‘m vervolgens weer rustig vieren. Door deze eenvoud is roeien voor veel mensen geschikt om mee te beginnen.

 

Drijf niet af, behoud zelf de controle

Met een roeitrainer heb je de volledige controle over je trainingen. Dit in tegenstelling tot roeien in openwater. Hoewel roeien in openwater erg leuk is, is het niet altijd optimaal om in te trainen. Zo kan het water op bepaalde momenten en plekken perfect rustig zijn maar op andere momenten een stuk stuimiger waardoor je flink aan moet zetten. Of het is ineens druk op het water door andere gebruikers waardoor je niet meer lekker rustig kan roeien. Met een roeimachine in huis heb je hier geen last van én je kan trainen wanneer je maar wilt. Wil je roeien om bijvoorbeeld af te vallen dan kan je zelf de intensiteit van de roeier instellen en deze steeds een beetje zwaarder zetten. Of misschien wil je wel graag roeien om fit te blijven? Ook dan is een thuisroeier ideaal.

 

Welke soorten roeitrainers zijn er?

Roeimachines kan je in iedere sportschool terugvinden maar je ziet ze ook steeds vaker bij mensen thuis. Onder de roeiapparaten zijn tal van mogelijkheden waaruit je kan kiezen. Simpelweg kan er onderscheid gemaakt worden tussen vijf type roeitrainers, namelijk: luchtweestand, waterweerstand, magneetweerstand, hydraulische weerstandsroeiers en de allernieuwste roeitrainers hebben een combinatie van magneet en luchtweerstand. 

 

Luchtweerstand

Dit type roeier maakt gebruik van lucht om de weerstand te regelen. De weerstand zal verhoogd worden als je meer traint en kracht uit oefent. Het mooie van roeiers met luchtweerstand is dat de roeislagen door de luchtweerstand schokvrij en bijna vloeiend zijn. Bij luchtweerstand roeimachines zit echter een klein discomfort, na elke roeislag is er namelijk een “dood moment” aanwezig. De propeller moet dan zijn moment weer pakken.

 

Waterweerstand

Dit type roeiers maakt gebruik van waterweerstandsysteem. eze roeiapparaten komen het dichtstbij bij een natuurgetrouw gevoel. De weerstand bij dit type roeiers wordt aangepast aan de kracht van de roeislagen die je maakt. Dus hoe harder je roeit hoe sterker de weerstand zal zijn. Bij roeiers met waterweerstand zijn géén dode moment aanwezig. Je hebt dus een comfortabelere en soepelere workout.

 

Magneetweerstand

Bij deze roeiers wordt gebruik gemaakt van een magneet als weerstandssysteem. De magneet komt bij dit soort systemen dichter bij (of verder af) het vliegwiel te staan om je de juiste weerstand te kunnen bieden. Roeiers met een magneetsysteem produceren vrij weinig geluid voor een aangename training. Bij roeiers met een magneetweerstand is de weerstand niet afhankelijk van hoe intensief je traint maar de weerstand kan veelal ingesteld worden middels een display of via een draaiknop. Bij deze roeiers kan je het meest nauwkeurig de gewenste weerstand bepalen. Bij deze roeiers wordt het “dood moment” van de propeller  opgevangen door de magneet. De magneet probeert hierbij de roeislag na te bootsen. Dit kan onnatuurlijker aanvoelen dan een roeier met water of luchtweerstand. Hierdoor worden roeitrainers met magneetweerstand minder vaak gekozen in vergelijking met water en luchtroeiers.

 

Hydraulische weerstand

Roeitrainers met een hydraulische weerstand maken gebruik van twee cilinders gevuld met gas. Ze zijn over het algemeen wat breder en hebben daardoor iets meer ruimte nodig. De weerstand word hierbij bepaald door de stand van de cilinders. Deze vorm van roeitrainers bootsen het “roei” gevoel het minst na. Dit type roeitrainer hebben wij niet in ons assortiment omdat deze sneller slijten en een minder comfortabele roeislag maken dan de andere weerstanden.


Waar moet je op letten bij het kopen van een roeitrainer?

Als je een roeiapparaat wilt kopen dan zijn er verschillende belangrijke punten waar je naar moet kijken voor het perfecte apparaat. De roeier moet namelijk wel geschikt zijn voor jou en voldoen aan al je wensen en behoeften. Daarom nemen we je graag verder mee in de details van roeitrainers.

 

Stabiliteit van de roeimachine

Als je intensief wil gaan roeien dan is het belangrijk dat je roeitrainer stevig en stabiel blijft staan. Het gewicht en de afmeting van de roeimachine spelen daar een belangrijke rol in.
Maar ook de opbouw van de roeier speelt een belangrijke rol. Roeitrainers met een dubbele rails zijn over het algemeen een stuk stabieler dan roeiers met een enkele rails. Er zijn echter enkele uitzonderingen. Er zijn roeimachines die een zeer sterke frame balk hebben met een dubbele lagering, ook dit komt de stabiliteit positief ten goede.

Ga je voor een hoger model roeitrainer? Dan is het frame extra belangrijk, de constructie moet dan stevig genoeg zijn. Wanneer het frame niet sterk genoeg is kan de roeier namelijk tijdens je training gaan bewegen wat je workouts minder comfortabel maakt.

 

Maximale lichaamslengte

Dit zal niet voor iedereen van toepassing zijn maar het is wel belangrijk bij je keuze. Als je langer bent dan +/- 195cm dan kan het zijn dat je op een kleinere (kortere) roeitrainer niet het volledige resultaat kan behalen doordat niet de optimale roeibeweging kan maken, dit vanwege een te korte rails. Daarom is het belangrijk om te kijken naar je eigen lichaamslengte en de lengte van de roeitrainer. Per roeier vind je bij ons altijd de afmetingen van het apparaat terug. Bij enkele roeitrainers is het mogelijk om een extra lange rails te bestellen.

 

Maximaal belastbaar gewicht

Het maximaal belastbaar gewicht geeft in zekere mate ook aan wat de kwaliteit van de roeitrainer is. Een hoger belastbaar gewicht betekent namelijk dat de roeier meer aankan en steviger is. Het maximaal belastbaar gewicht kan namelijk per apparaat verschillen. Stel dat de roeier tot 100kg aankan terwijl je zelf 120kg weegt dan kan de machine mogelijk sneller slijten of schade oplopen. Wij raden het daarom aan om altijd te gaan voor machine die 10 á 20kg meer aankan dan dat je zelf weegt.

 

Gebruiksklasse van de roeitrainer

Wil je de roeitrainer graag meerdere keren per week gaan gebruiken? Of misschien ben je op zoek naar een roeier voor in je fysiopraktijk of hotel. Of je nu een intensief gebruiker bent of een regulier gebruiker, wij hebben altijd de roeitrainer die het beste bij jouw wensen en behoeften past. Voor professioneel gebruik zal je namelijk andere wensen hebben dan voor een thuistrainer.

 

Weerstandssystemen

Een roeimachine is ontworpen met een van de volgende weerstandsystemen: luchtweerstand, waterweerstand, magneetweerstand of een hydraulische weerstand. Hoe deze weerstandsystemen werken en wat de verschillen zijn kan je lezen onder Welke soorten roeitrainers zijn er?

 

Opklapmechanisme en transportwieltjes

Sommige roeitrainers beschikken over een handig opklapmechanisme. Hiermee kan je jouw roeier na de training makkelijk en ruimtebesparend opbergen voor de volgende workout. Wil je de roeier makkelijk na je training kunnen verplaatsen? Dan is het ook handig als er transportwieltjes aanwezig zijn. Zo kan je gemakkelijk de roeier zelf verplaatsen en opbergen als je deze niet in je kamer wilt laten staan. Ook de roeitrainers met watertank kan je makkelijk rechtop opbergen, het water hoef je niet uit te laten lopen voordat je ‘m opbergt.

 

Trainingscomputer

Een trainingscomputer is een belangrijk onderdeel van je roeitrainer. Hiermee krijg je namelijk meer inzicht in je trainingsgegevens. Afhankelijk van hoe uitgebreid de trainingscomputer is kan je de volgende gegevens vaak terug vinden: de geroeide afstand, trainingstijd, snelheid, je calorieverbruik, hartslag en roeislagen per minuut. Zo kan je effectiever trainen en bij elke workout nét een stapje verder gaan. Afhankelijk van de roeimachine is er soms een hartslagontvanger ingebouwd. Het kan echter ook zijn dat je deze er los bij moet kopen.

Bij sommige roeiers is het mogelijk om deze te koppelen aan verschillende trainings-apps. Het is daarbij fijn als het display verlicht is zodat je de gegevens goed kan aflezen. En natuurlijk moet de trainingscomputer makkelijk en eenvoudig te bedienen zijn.

 

Hartslagmeter

Wil je graag trainen om af te vallen? Dan kan je gaan voor hartslagzone gerichte workouts. Met deze manier van trainen kan je optimaal en efficiënt calorieën verbranden. Met een hardslagmeter zoals een borstband of polsband kan je perfect bijhouden of je op het juiste niveau traint om af te vallen. Bij sommige roeimachines kan je dan je hartslag laten tonen op de display.

 

Trainingsprogramma’s

Trainingsprogramma’s kunnen je helpen bij het behalen van je gestelde doelen. Met een goed en leuk trainingsprogramma maak je het sporten afwisselender en behaal je jouw doelen sneller. Bij verschillende roeiapparaten zijn er al trainingen voorgeprogrammeerd zodat je direct aan de slag kunt gaan. Soms kan je ook je eigen trainingsprogramma’s instellen.

 

Productiegeluid tijdens training geluidsniveau

Wil je graag een zo stil mogelijke roeitrainer? Dan is het belangrijk om te kijken naar het type weerstandssysteem. Elke roeitrainer gaat namelijk anders om met geluidsproductie. Een luchtweerstandssysteem geeft over het algemeen het meeste geluid als je een workout doet. En een magneetweerstandsysteem is de meest stille variant.

 

Welke spieren train je allemaal met een roeitrainer?

Met een roeitrainer stimuleer je flink wat van je spieren. Daarom wordt een roeitraining ook wel een full-body workout genoemd. Zowel je boven- als onderlichaam kan je tegelijkertijd trainen. Spieren die je daarbij flink aan het werk zet zijn onder andere je rugspieren, buikspieren, armspieren, dijspieren maar ook je hamstrings en bilspieren worden niet ontzien. Dit komt door de trekkende ‘roei’ beweging die je maakt.

 

Voor wie is een roeimachine geschikt?

Het leuke van een roeitrainer is dat deze geschikt is voor iedereen die fitter wilt worden én fit wilt blijven. Of je nu een beginnende sporter bent of ervaren met een roeitrainer kan je nooit misgaan.

 

Is een roeitrainer ook geschikt voor revalidatie?

Ook voor revalidatie kunnen bepaalde roeitrainers goed gebruikt worden. Stel dat je jouw schouders, armen of benen moet versterken dan kan je dit middels een special roeitrainer voor revalidatie zoals de E550, E750E850 of de E950. Voor revalidatie is raden wij het wel aan om altijd eerst even met je arts of fysiotherapeut te overleggen.

Met deze speciale roeimachines die zeer geschikt zijn voor revalidatie doeleinde kan je zelf instellen (of de fysiotherapeut) hoelang en hoe snel je moet trainen. Bij het grootste deel van de roeiers kan je zelf de zwaarte van de training instellen van een rustige roeitocht tot een intensieve workout. Afhankelijk van de roeier is een hogere zit of een stoel aanwezig voor een beter ondersteuning van je lichaam.

 

Kan je afvallen door te trainen met een roeitrainer?

Het is zeker mogelijk om af te vallen door te trainen op een roeitrainer. De roeitrainer voorziet je namelijk in een full body workout waarbij je hele lichaam actief bezig is. Om af te vallen is het wel belangrijk om goed op je voeding te letten en consistent je trainingen te doen. De meest optimale manier om af te vallen is door in de juiste hartslagzones te trainen.

 

Waarom kiezen voor een roeitrainer bij Fitnness24?

Finess24 biedt al ruim 21 jaar (sinds 2001) fitnesapparatuur aan voor thuis- en professioneel gebruik. Constant streven wij ernaar om jou de beste service en kwaliteit te kunnen bieden. Van crosstrainer tot roeitrainer en krachtapparatuur, alles om je homegym compleet te maken. Daarbij bieden wij onder andere:

  • Advies door ervaringsdeskundige (+21 jaar ervaring)
  • Installatieservice (ook op verdieping)
  • De beste prijs garantie
  • Een snelle levering
  • Testen in onze showrooms, met een royaal assortiment

 

Hulp nodig bij je keuze?

Wil je graag een roeitrainer kopen? Maar ben je er nog niet helemaal uit welke het beste bij je wensen en behoeften zou passen? Dan helpen wij je graag verder bij al je vragen. Je kan onze roeitrainer specialisten telefonisch via +31(0)413-256800 bereiken of stuur een e-mail. Of kom langs in een van onze winkels, in Volkel Nederland of Brasschaat België.

9.0
Christopeit roeitrainer rowing Cambridge 2 1 10 7 7/10 Christopeit roeitrainer rowing Cambridge 2

Dit apparaat heeft een goede prijs/kwaliteit verhouding. Hij is snel in elkaar gezet en...

Flow Fitness roeitrainer Driver DMR150 1 10 9 9/10 Flow Fitness roeitrainer Driver DMR150

Een geweldig apparaat om thuis te hebben. De algemene bouwkwaliteit is uitstekend e...

DKN roeitrainer R-310 (R310) 1 10 8 8/10 DKN roeitrainer R-310 (R310)

Mooi en degelijk apparaat, zeker qua prijs/kwaliteit en de mogelijkheden die er op zitt...

DKN roeitrainer R-310 (R310) 1 10 8 8/10 DKN roeitrainer R-310 (R310)

Super apparaat. makkelijk in elkaar te zetten en werkt goed.

DKN roeitrainer R-400 1 10 8 8/10 DKN roeitrainer R-400

Fijn toestel, veel mogelijkheden, alles wat je van een roeitoestel kan verwachten.

Concept2 roeitrainer model E display PM5 1 10 9 9/10 Concept2 roeitrainer model E display PM5

De concept is van goede kwaliteit, de prijs maakt het helemaal super!

Concept2 roeitrainer model D PM5 display zwart 1 10 9 9/10 Concept2 roeitrainer model D PM5 display zwart

Gebruik de concept ook in de sportschool en heb deze daarom besteld, was snel thuis en ...

NOHrD WaterGrinder handroeier eikenhout - oak 1 10 8 8/10 NOHrD WaterGrinder handroeier eikenhout - oak

Goede informatie verkregen via vriendelijke meneer aan de telefoon

Life Fitness roeitrainer Row HX 1 10 9 9/10 Life Fitness roeitrainer Row HX

Voor Life Fitness gekozen wegens eerder goede ervaringen. De roeier draait goed. Het fr...

First Degree roeitrainer Fluid Rower Apollo Hybrid Rower 1 10 10 10/10 First Degree roeitrainer Fluid Rower Apollo Hybrid Rower

na goed advies van de verkoper en zelf uitproberen terplekke in de winkel heb ik gekoze...

Bekijk alle Beoordelingen
Waarom Sanden?
Sports Specialists Since 2001

Home | Roeitrainers

Print