Blackroll Blackbox

De Blackroll Mini foamroller is ideaal voor zelfmassage om spanning te verlichten, vooral voor voeten en armen, en is perfect voor onderweg of op kantoor. Het biedt verlichting bij dagelijkse spanning, vooral voor mensen die veel achter schermen werken, door korte massages van de onderarmen, voetzolen of nek. Recent onderzoek heeft aangetoond dat zelftherapie met de Blackroll Mini foamroller een positief effect kan hebben op zowel het mentale als fysieke welzijn. De voordelen van het gebruik zijn tot vier weken na de behandeling merkbaar. Dit maakt deze foamroller een waardevol hulpmiddel voor het voorkomen en verhelpen van spanning en overbelasting.

De Blackroll Slim foamroller biedt alle voordelen van de Blackroll Standard in een compacter formaat. Met dezelfde lengte (30 cm) maar een kleinere omtrek is het ideaal voor op reis. De kleinere contactoppervlakte zorgt voor een intensere massage, vergelijkbaar met een sportmassage. De oefeningen met de Slim ondersteunen gerichte spierregeneratie, verbeteren prestaties en verminderen spanning in spieren en fascia. Voor oefeningen kun je direct aan de slag via de Blackroll app of website.  

De Blackroll Massageball 8 cm is ideaal voor gerichte zelfmassage van specifieke lichaamsdelen, zoals de nek, schouders, en borst. Met een diameter van 8 cm is het een praktische aanvulling op grotere Blackroll tools en perfect voor het behandelen van diepere spiergroepen en moeilijk bereikbare plekken. De bal kan veelzijdig worden gebruikt op een tafel, de vloer of tegen een muur, zelfs in beperkte ruimtes. Er zijn twee maten beschikbaar: 8 cm voor puntmassage en 12 cm voor grotere gebieden. Samen zorgen ze voor effectieve oefeningen om de elasticiteit en prestaties van spieren te verbeteren.

De Blackroll Trigger Set Twister is ontworpen om pijnpunten en spierknopen (triggerpoints) effectief aan te pakken, zelfs op moeilijk bereikbare plekken zoals de rug en billen. Met drie verschillende opzetstukken kun je specifieke zones behandelen, variërend van grotere spiergroepen tot diepgewortelde fascia-adhesies. Het ergonomische handvat biedt een comfortabele grip en ontlast de duimen en vingers tijdens gebruik. Dankzij het compacte ontwerp is de set ideaal voor gebruik thuis, onderweg of tijdens het reizen. Gemaakt in Duitsland van duurzaam, recyclebaar materiaal, combineert de set kwaliteit met veelzijdigheid voor zowel diepe behandelingen als oppervlakkige fasciale stimulatie.

De Blackroll Duoball 8 cm biedt een effectieve massage dankzij de afstand tussen de ballen, wat de wervelkolom ontziet. Het is ideaal voor het behandelen van spieren langs de thoracale en lumbale wervels. Ook is het geschikt voor massage van de zijden, armen en benen. De Duoball vormt een perfecte aanvulling op de Blackroll, met gerichte toepassing op parallelle spierlijnen. Het is bijzonder handig voor het masseren van de bovenbenen en zijkanten.

De Blackroll Loop Band Set 6 weerstandbanden zijn ideaal voor het trainen van kleinere spierketens, wat bijdraagt aan een betere lichaamshouding en het verlagen van het risico op blessures. De banden zijn gemaakt van natuurlijk rubber en omhuld met huidvriendelijke textiel, wat zorgt voor comfort tijdens het trainen zonder onaangenaam trekken aan de huid. De Loop Band Set bevat drie banden met verschillende sterkte: geel (extra licht), oranje (licht), rood (medium), groen (sterk), blauw (extra sterk) en zwart (zeer sterk). Deze flexibiliteit in weerstand maakt de banden geschikt voor verschillende trainingsniveaus. De oefeningen moeten langzaam en gecontroleerd worden uitgevoerd, met een focus op regelmatige ademhaling en het vermijden van pijn.