
Als je baby groeit verandert je lichaam en haar behoeftes. Gaiam Shiva Rea's prenatal yoga (ENG), geleid door ervaren yoga-instructrice Shiva Rea, vult deze behoeften in.
Met veilige, effectieve trajecten en oefeningen die je kunt aanpassen voor elk trimester, zodat je kan profiteren van de grootste voordelen.
Het helpt u om comfortabel, ontspannen en fit te voelen tijdens de zwangerschap. En het zal u energie en uithoudingsvermogen vergroten.
Daarnaast worden u kracht, flexibiliteit en balans verbeterd. Met de nadruk op de juiste techniek en diepe ademhaling verbetert u uw focus en concentratie, die van belang zijn bij de bevalling.
De eenvoudige rek- en strekoefeningen verminderen vermoeidheid, spanning en benauwdheid en bevorderen de bloedsomloop.
(incl. 21% btw) Nieuw! Ruim op voorraad!
Dit product is niet verkrijgbaar
Dit product is uitverkocht of is niet langer meer verkrijgbaar, maak uw keuze uit een van de Gerelateerde producten
hieronder
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
Als je baby groeit verandert je lichaam en haar behoeftes. Gaiam Shiva Rea's prenatal yoga (ENG), geleid door ervaren yoga-instructrice Shiva Rea, vult deze behoeften in.
Met veilige, effectieve trajecten en oefeningen die je kunt aanpassen voor elk trimester, zodat je kan profiteren van de grootste voordelen.
Het helpt u om comfortabel, ontspannen en fit te voelen tijdens de zwangerschap. En het zal u energie en uithoudingsvermogen vergroten.
Daarnaast worden u kracht, flexibiliteit en balans verbeterd. Met de nadruk op de juiste techniek en diepe ademhaling verbetert u uw focus en concentratie, die van belang zijn bij de bevalling.
De eenvoudige rek- en strekoefeningen verminderen vermoeidheid, spanning en benauwdheid en bevorderen de bloedsomloop.
- Poses leren voor elk trimester.
- Verlichten van pijnlijke rug, benen en voeten.
- Voel je fit en energiek.
GET TO KNOW SHIVA REA
Shiva Rea heeft meer dan 17 jaar ervaring in yoga. Als gecertificeerde yoga-instructrice combineert ze Ashtanga Vinyasa of “flow” van yoga met precieze Iyengar-yoga stijl.
DVD bevat:
- Rustgevende meditatie en bewust ademhalen
- Ontspannen training in zittende houdingen, staande houdingen en grondoefeningen
- Begeleide ontspanning
DVD informatie:
- DVD duurt ca. 70 minuten
- Video format: NTSC
- Engelstalig
Aanbevolen producten:
Deken
Yoga Strap
Yoga Mat
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
Met de Tunturi Yogamat 8MM heb je een yogamat, sportmat en fitnessmat in één.
Of je nu liggend buikspieroefeningen doet of zittend yoga beoefent, een matje zorgt voor extra comfort en stabiliteit.
De mat biedt extra comfort, is minder belastend voor spieren en gewrichten en gemaakt van milieuvriendelijk materiaal.
De dikte zorgt ervoor dat je rug, benen, knieën, enkels en gewrichten minder worden belast.
(incl. BTW)
De Muscle Power Massage kussen is geschikt o.a. voor atleten die hun spiermobiliteit willen verbeteren of spierpijn willen verminderen. Het kussen wordt gebruikt door crossfit sporters om de spieren los te masseren. Door de speciale vorm glij je niet weg.
(incl. BTW)
Transformeer de manier waarop je zit met de NOHRD Viva Ball, ontworpen om je dagelijkse routine te verfrissen met dynamische zitoplossingen. Of je nu je houding op het werk verbetert of meer variatie toevoegt aan je workout, deze multifunctionele stabiliteitsbal – ook bekend als een gym- of Swissball – maakt een breed scala aan oefeningen mogelijk. Van planken, bruggen en crunches tot het trainen van je core- en bekkenbodemspieren, onze fitnessbal bereikt je diepe spieren en biedt voordelen voor je gezondheid en fitheid.
(incl. BTW)
De Lifemaxx EVA foamroller is de perfecte trainingshulp voor het zelf masseren van triggerpoints en spierpijn.
De EVA Foamroller is extra lang waardoor het gemakkelijker is om twee benen tegelijk te masseren of de gehele rug.
E.V.A. Foam is een kostbaar maar zacht, flexibel, UV- en weerbestendig, licht en slijtvast materiaalsoort waardoor deze EVA foam roller geschikt is voor intensief commercieel gebruik.
€35,95
€33,95Je bespaart €2,- (incl. BTW)
De Tunturi Yoga Grid Foam Roller is de perfecte keuze om spieren los te maken, spierpijn te verlichten en herstel te bevorderen. Gemaakt van hoogwaardig EVA foam en voorzien van een uniek textuurdesign, biedt deze roller een diepe en effectieve massage voor zowel beginnende als gevorderde sporters. Dankzij het compacte formaat en lichte gewicht neem je deze foam roller eenvoudig mee naar de sportschool, op reis of naar je volgende workout. Wil je spierpijn verminderen, flexibiliteit verbeteren en blessures voorkomen? Kies dan voor de Tunturi Yoga Grid Foam Roller en ondersteun je herstel op een effectieve manier!
(incl. BTW)
Triggerpoint the grid 2.0 foam roller, ontwikkeld door Trigger Point Performance en is dubbel maal zo lang als de normale Grid het is een veelzijdige en complete foam roller voorzien van de unieke "Distrodensity Zones". Deze zones bestaan uit matrices met verschillende breedtes en dichtheden waarmee iedere massage precies op jou specifieke behoeften kan worden afgestemd. Deze foam roller wordt gezien als de Rolls Royce onder de foam rollers en is geschikt voor sporters van alle niveau's: van hardlopers, yoga-fanaten en wie dan ook met een actieve levensstijl. Het is het perfecte hulpmiddels voor Self Myofascial Release, zelf massage voor het verbeteren van de spierkwaliteit, mobiliteit en flexibiliteit.
(incl. BTW)
Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam Shiva Rea's prenatal yoga (ENG)
PrintNeem contact op met onze fitnessspecialisten en stel je vraag.
Bel naar +31 (0)413 256800.
Mail naar: info@fitness24.nl en ontvang binnen één werkdag reactie.