Balance training
Bosu ballen geven u de mogelijkheid om het lichaam op een zeer effectieve manier te trainen. Met zijn bijzondere ontwerp en vele oefenmogelijkheden is de Bosu bal een zeer populair fitness product. Wat is een Bosu bal nu precies?
Met de Tunturi Twister 14TUSFU153 train je voornamelijk de schuine buikspieren en de heupspieren.
Doordat het onderste deel van het bord op de grond ligt en de bovenkant afzonderlijk van de onderkant beweegt (roteren) heb je in een staande positie de mogelijkheid om te roteren, twisten.
Het Tunturi Balansbordis de ideale toevoeging voor elke thuisworkout. Met het Balansbord train je coördinatie en evenwicht.
Dit balansbord wordt veel gebruik in fysio praktijken, om na een blessure, de spieren weer sterker te maken.
Dit Stroops wobble board 390181 versterkt en conditioneert het onderlichaam en helpt ook de spiertonus in de kuiten en enkels te verhogen. Verbeter uw evenwicht, beweeglijkheid en corekracht met dit solide plastic wobble board met een diameter van 46 cm. Het board wordt compleet geleverd met drie verschillende halve ballen; S: 12 (graden), M: 16 (graden) en L: 20(graden).
(incl. BTW)
De Bosu balance trainer sport edition 50 cm is het perfecte trainingsproduct om balans toe te voegen aan iedere bestaande oefening. Balans is het begin van iedere beweging en helpt ons bewegingen doelgericht en beheerst te maken. De BOSU Balance Trainer zorgt voor meer instabiliteit en het lichaam wordt tijdens iedere workout extra uitgedaagd. De BOSU Balance Trainer SPORT is 50 cm in doorsnede en is extra compact waardoor het mogelijk is deze makkelijk te vervoeren en op te bergen (verkrijgbaar in blauw en roze).
(incl. BTW)
De Bosu balance trainer sport edition 50 cm is het perfecte trainingsproduct om balans toe te voegen aan iedere bestaande oefening. Balans is het begin van iedere beweging en helpt ons bewegingen doelgericht en beheerst te maken. De BOSU Balance Trainer zorgt voor meer instabiliteit en het lichaam wordt tijdens iedere workout extra uitgedaagd. De BOSU Balance Trainer SPORT is 50 cm in doorsnede en is extra compact waardoor het mogelijk is deze makkelijk te vervoeren en op te bergen (verkrijgbaar in blauw en roze).
(incl. BTW)
Met de Bosu training DVD Xplode 358260 haal je een complete set dvd's in huis. Deze set bestaat uit 5 dvd's die je de mogelijkheid biedt om in een goed didactisch opgebouwde methode en moeilijkste oefneingen aan zal bieden. Bewegingsvaardigheden, kracht, snelheid, mobiliteit zijn een aantal onderwerpen die aan bod komen bij deze dvd's.
(incl. BTW)
Bosu compleet workoutsysteem 358300, een complete workout system voor de BOSU Balance Trainer zodat u stap voor stap een verantwoorde workout kunt samenstellen. Het Complete Workout System bevat 5 workouts; core, upper body, lower body, total body en circuit.
(incl. BTW)
Bosu ballast ball 350210 is een geweldige aanwinst voor uw fitnessruimte of als personal training tool. Ook het opbergen is geen probleem meer, want de BOSU Ballast Ball is stapelbaar. De Ballast Ball is gevuld met kunststof korrels met een totaal gewicht van circa 3 kg.
Bosu kids beweegprogramma 355100 is het nieuwe populaire beweegprogramma met de BOSU Balance Trainer voor kinderen van circa zes tot en met twaalf jaar. BOSU KIDS bestaat uit vier uitgewerkte beweeglessen met elk een eigen thema en biedt oefeningen om motorische vaardigheden te ontwikkelen.
(incl. BTW)
De Bosu powerstax set van 3 maakt het trainen met de BOSU Balance Trainer nog gevarieerder en uitdagender! Het combineren van de BOSU POWERSTAX met de Balance Trainer creëert progressieve trainingsmogelijkheden voor verschillende doelgroepen – van jong tot oud, van recreatief tot prestatief.
(incl. BTW)
De handzame Bosu soft weight ball (2kg) 350110 van ongeveer 2kg is gemakkelijk vast te houden en is ideaal ter aanvulling op de BOSU Balance Trainer en de Ballast Ball. De softweight is speciaal ontworpen om in één hand vast te kunnen houden waardoor het mogelijk is bewegingen te maken in de volledige ‘range of motion’.
(incl. BTW)
De Bosu balance trainer home pink edition 350050 is een home trainer die uw coördinatie, balans en kracht traint. De BOSU balance trainer heeft een roze kleur en wordt geleverd met een pomp, trainingshandleiding en een workout DVD met aerobics, kracht training en natuurlijk met balans training.
(incl. BTW)
Wilt u thuis ook trainen met de BOSU Balance Trainer? Complete set om thuis direct aan de slag te gaan inclusief pomp, handleiding en Bosu workout DVD.
(incl. BTW)
De Bosu balance trainer PRO edition is het ultieme middel om de balans te trainen.De balanstrainer motiveert tot actief trainen: van gedoseerde core stability training tot knallende powerjumps. Sporters, fysiotherapeuten en personal trainers, de bosu pro is geschikt voor iedereen. In het fitnesscentrum wordt hij ingezet voor allerlei trainingsvormen: van cardio-groepstraining tot buikspieroefeningen in de fitnesszaal!
(incl. BTW)
De Bosu balance trainer elite edition is gecreëerd met één doel in gedachten: om van iedereen een betere atleet te maken, ongeacht zijn fitness level of leeftijd. Het unieke ontwerp van de BOSU Elite en de bijbehorende trainingsprogramma’s brengen het lichaam in een ideale atletische positie, wat resulteert in meer kracht, snelheid en flexibiliteit. Uniek aan de BOSU Elite zijn de Power Zone en Power Line.
(incl. BTW)
De Muscle Power Balance Trainer is een veelzijdig trainingsapparaat voor het trainen van je evenwicht en balans. Beiden kanten zijn te gebruiken: de plastic bovenkant is te gebruiken voor op te staan en om je coördinatie en balans te trainen. Terwijl als je de balanstrainer omdraait kan je de zachte onderkant gebruiken voor evenwichtsoefeningen en het trainen van je enklespieren.
€49,95
€46,95Je bespaart €3,- (incl. BTW)
Dit Tunturi Balansbord is ideaal om aan je coördinatie en evenwicht te werken. Dit balansbord wordt veel gebruik in fysio praktijken, om na een blessure, de spieren weer sterker te maken.
(incl. BTW)
De Tunturi Balance Trainer voor mensen die meer stabilisatie en stevigheid willen in bijvoorbeeld de knie.
De balance trainer is voorzien van tubings om de trainingen nog verder te variëren.
Er wordt ook een trainingsschema meegeleverd zodat je exact kunt zien welke oefeningen mogelijk zijn.
(incl. BTW)
De Modern Movement M-Pad balans trainer geeft trainen op een balansbord een geheel nieuwe dimensie. Door gebruik te maken van de bewegingssensor in uw smartphone gaat een geheel nieuwe wereld op het gebied van training en herstel open, waardoor trainen interactief en vooral erg leuk wordt. De balans trainer van Modern Movement stelt u in staat alle spieren in uw lichaam te trainen, inclusief alle stabilisatie spieren die door langdurig zitten overdag behoorlijk kunnen verslappen.
(incl. BTW)
De Modern Movement Edge board 2.0 extension trainer geeft de mogelijkheid om vele verschillende bewegingen uit te voeren voor een volledige lichaamstraining en hiermee uw kracht, behendigheid en balans te verbeteren. Met behulp van de M-Trac app kunt u, zonder de hulp van een professionele trainer, eenvoudig vele verschillende oefeningen en trainingen uitvoeren. Het is zelfs mogelijk om uw eigen trainingen samen te stellen. Plaats uw smartphone in de speciaal ontwikkelde houder, zodat deze uw herhalingen en bewegingen kan meten voor een accurate meting van uw training.
(incl. BTW)
Bosu bal
U moet het zien als een halve skippy bal. De halfronde rubberen bovenzijde is gevuld met lucht en zit vast aan een platte onderkant. Hierdoor kunt u de Bosu bal gerust laten liggen op de grond en de oefeningen uitvoeren. Dit revolutionaire product is in 1999 ontworpen door de Amerikaanse David Weck. Hij wilde een nieuwe manier van balanstraining en zodoende is de Bosu bal ontstaan. Het product heeft zijn naam van de afkorting ‘both sides up’, waarmee wordt gerefereerd naar de twee gebruiksmogelijkheden van de Bosu bal.
De Bosu is naast een uitstekende manier van balanstraining goed voor spierversterkende oefeningen. U werkt niet enkel aan een goede houding en betere stabiliteit, maar dus ook aan een beter lichaam. Hoewel er een enorme hoeveelheid aan oefeningen is, ligt de focus op balans en coördinatie. Een samenwerking van lichaam en hoofd, waardoor u het beste uit uw work out kunt halen.
Naast de traditionele bal biedt Fitness24 ook Slastix tubes, Stax en een complete workout system. Wordt nu uw eigen personal trainer met behulp van een Bosu bal.