Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden
GMDVD062NL | Schrijf de eerste review!De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.
20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.
Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.
Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.
Bekijk uitgebreide omschrijving
Levering binnen 3-7 werkdagen
€9,95
incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!
Dit product is niet verkrijgbaar
Dit product is uitverkocht of is niet langer meer verkrijgbaar, maak uw keuze uit een van de Gerelateerde producten
hieronder
Beste prijs garantie
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Neem contact op
Bel
+31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl
Bel mij terug
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
Omschrijving
De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.
20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.
Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.
Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.
CARDIO-TRAINING (20 minuten)
Deze lage impact cardio- en krachttraining met dumbbells is een snelle en leuke manier om gewicht te verliezen.
Het is een combinatie van zeer intensieve cardio- en energieoefeningen om je metabolisme te activeren voor een snellere calorieverbranding, zelfs lang nadat de training is afgelopen!
INTENSIEVE WISSELENDE OEFENINGEN (20 minuten)
Geef jezelf een nog grotere uitdaging door snellere cardio-oefeningen te combineren met kortstondige, intensievere spierversterkende Mini Burst-oefeningen.
Dat levert een geweldig figuurcorrigerend effect op. Elke spier, inclusief de buikspieren, wordt aangesproken. Voor een fit, slank en strak figuur.
PLUS SNELLE BUIKSPIEROEFENINGEN ALS BONUS (10 minuten)
Optionele hulpmiddelen:
– Lichte, middelzware en zware dumbbellsets.
DVD-SPEELDUUR: 52 MINUTEN.
Video format: PAL
De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.
De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.
Specificaties
- Soort Yoga Yoga DVD
Beste prijs garantie
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Neem contact op
Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl
Bel mij terug
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
5% Korting
Muscle Power Massage kussen
(MP1209)
De Muscle Power Massage kussen is geschikt o.a. voor atleten die hun spiermobiliteit willen verbeteren of spierpijn willen verminderen. Het kussen wordt gebruikt door crossfit sporters om de spieren los te masseren. Door de speciale vorm glij je niet weg.
Levering binnen 2-4 werkdagen
€19,95
€18,95Je bespaart €1,- (incl. BTW)
Triggerpoint The Grid STK oranje
(483105)
Deze unieke Triggerpoint The Grid STK oranje is gemaakt om ook staand of zittend te kunnen masseren en zo lichte pijn en beperkingen te verhelpen.
De GRID STK is voorzien van het gepatenteerde GRID oppervlak, wat zorgt voor diepe massage en optimale bloedcirculatie.
De AcuGRIP handles zorgen voor de juiste grip om de te behandelen zones gericht aan te pakken.
Levering binnen 2-4 werkdagen
€37,95
(incl. BTW)
Tunturi Yoga massage roller 40 cm 14TUSYO008
(14TUSYO008)
De Tunturi Yoga massage roller 40 cm 14TUSYO008 geeft extra steun en comfort tijdens pilates oefeningen of tijdens yoga lessen.
De Tunturi foam roller is ideaal voor elke warming-up of cooling down.
U kunt de massage roller toepassen op de been- en rugspieren.
Levering binnen 2-5 werkdagen
€26,95
(incl. BTW)
Tunturi Yoga mesh bag
(TUSY0021)
Zwarte Yoga mesh bag met handige draagriem
Levering binnen 2-5 werkdagen
€9,95
(incl. BTW)
Tunturi Yogamat 8MM Lichtblauw
(14TUSYO076)
Met de Tunturi Yogamat 8MM heb je een yogamat, sportmat en fitnessmat in één.
Of je nu liggend buikspieroefeningen doet of zittend yoga beoefent, een matje zorgt voor extra comfort en stabiliteit.
De mat biedt extra comfort, is minder belastend voor spieren en gewrichten en gemaakt van milieuvriendelijk materiaal.
De dikte zorgt ervoor dat je rug, benen, knieën, enkels en gewrichten minder worden belast.
Levering binnen 2-5 werkdagen
€27,95
(incl. BTW)
Triggerpoint performance hip and lower back kit 481001
(481001)
Het Triggerpoint performance hip and lower back kit 481001 is gericht op de behandeling en preventie van klachten aan heup en onderrug. De bijgeleverde dvd’s leggen je uit hoe Myofascial Compression Techniques (MCT) een bijdrage kunnen leveren bij het verhelpen van klachten aan onderrug en heup Tevens demonstreren deze dvd's alle bijbehorende technieken van de Performance Hip & Lower Back Kit.
Gratis levering: 2-4 werkdagen
€159,95
(incl. BTW)
Waarom Sanden?
Sports Specialists Since 2001
- Beste prijs garantie
- Deskundige montage
- Snelle levering
- Kom naar onze winkelFitness specialist
-
- Vandaag nog fit
- 30 dagen bedenktijd
Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden
Print