Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden

GMDVD062NL | Schrijf de eerste review!

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.

20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.

Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.

Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.


Bekijk uitgebreide omschrijving
9.95 €9,95

incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!

Dit product is niet verkrijgbaar
Dit product is uitverkocht of is niet langer meer verkrijgbaar, maak uw keuze uit een van de Gerelateerde producten hieronder

Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Omschrijving

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.

20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.

Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.

Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.

CARDIO-TRAINING (20 minuten)

Deze lage impact cardio- en krachttraining met dumbbells is een snelle en leuke manier om gewicht te verliezen.

Het is een combinatie van zeer intensieve cardio- en energieoefeningen om je metabolisme te activeren voor een snellere calorieverbranding, zelfs lang nadat de training is afgelopen!

INTENSIEVE WISSELENDE OEFENINGEN (20 minuten)

Geef jezelf een nog grotere uitdaging door snellere cardio-oefeningen te combineren met kortstondige, intensievere spierversterkende Mini Burst-oefeningen.

Dat levert een geweldig figuurcorrigerend effect op. Elke spier, inclusief de buikspieren, wordt aangesproken. Voor een fit, slank en strak figuur.

PLUS SNELLE BUIKSPIEROEFENINGEN ALS BONUS (10 minuten)

Optionele hulpmiddelen:

– Lichte, middelzware en zware dumbbellsets.

DVD-SPEELDUUR: 52 MINUTEN.
Video format: PAL

De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.

De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.

Specificaties
  • Soort Yoga Yoga DVD
  • Merken Gaiam
Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Gerelateerde producten
Kettler Yoga Mat Pro 07351-110 Kettler Yoga Mat Pro 07351-110 (07351-110)

De Kettler Yoga Mat Pro 07351-110 is voor yoga- en pilatesoefeningen onmisbaar. Onafhankelijk van de ondergrond zorgt de kwalitatief zeer hoogwaardige, antislip voor een stevige positie. Inclusief handige draaggreep.

Afmetingen/Gewicht:
- 61 x 173 x 0,6 cm

Kleur:
- Bordeauxrood / Grijs

€59,95

 (incl. BTW)

Casall Tube roll Casall Tube roll (740069011)

De Casall Tube roll is een perfect hulpmiddel om de spanning en druk op spieren te verminderen. Zorgt voor extra doorbloeding en is bijzonder effectief als warming up of cooling down. Plaats de Tube roll onder de gewenste spiergroep en gebruik uw eigen lichaamsgewicht om de druk te verhogen of te verlagen.

Het geribbelde oppervlak zorgt voor extra stimulatie van de dieper gelegen spieren. Afmeting: 34cm x 14cm 

€49,95

 (incl. BTW)

Kettler Yoga Towel 07351-150 Kettler Yoga Towel 07351-150 (07351-150)

De Kettler Yoga Towel 07351-150 is voor yoga- en pilatesoefeningen onmisbaar. Onafhankelijk van de ondergrond zorgt de kwalitatief zeer hoogwaardige, antislip voor een stevige positie. De towel is voorzien van microfibre oppervlak en PER anti slip materiaal. de towel is extreem zweet absorberend. Wasbaar op 30 graden. Inclusief handige draaggreep.

Afmetingen/Gewicht:
- 61 x 173 x 0,35 cm

Kleur:
- Bordeauxrood

€44,95

 (incl. BTW)

Triggerpoint performance hip and lower back kit 481001 Triggerpoint performance hip and lower back kit 481001 (481001)

Het Triggerpoint performance hip and lower back kit 481001 is gericht op de behandeling en preventie van klachten aan heup en onderrug. De bijgeleverde dvd’s leggen je uit hoe Myofascial Compression Techniques (MCT) een bijdrage kunnen leveren bij het verhelpen van klachten aan onderrug en heup Tevens demonstreren deze dvd's alle bijbehorende technieken van de Performance Hip & Lower Back Kit.

€159,95

 (incl. BTW)

Gaiam Antislip sokken zwart met roze stippen (S/M) 20% Korting Gaiam Antislip sokken zwart met roze stippen (S/M) (G05-57126Voorraad)

Deze Gaiam Antislip sokken zwart met roze stippen (S/M) combineren het vrije gevoel van blote voeten en optimale grip. Het voelt alsof je op een yogamat je oefeningen doet. Deze comfortabele sokken verbeteren het evenwicht en de stabiliteit tijdens de oefeningen en verminderen de blootstelling aan voetschimmel. Dit product is gemaakt van 81% katoen, 11% nylon, 5% polyester, 2% rubber, 1% spandex. Het punten patroon kan variëren. Gebruik en behandeling: Met de machine te wassen op max 30°C. Vlak laten drogen.

€12,49

€9,95

  uw voordeel €2,54 (incl. BTW)

Triggerpoint the grid 2.0 foam roller Triggerpoint the grid 2.0 foam roller (483014)

Triggerpoint the grid 2.0 foam roller, ontwikkeld door Trigger Point Performance en is dubbel maal zo lang als de normale Grid het is een veelzijdige en complete foam roller voorzien van de unieke "Distrodensity Zones". Deze zones bestaan uit matrices met verschillende breedtes en dichtheden waarmee iedere massage precies op jou specifieke behoeften kan worden afgestemd. Deze foam roller wordt gezien als de Rolls Royce onder de foam rollers en is geschikt voor sporters van alle niveau's: van hardlopers, yoga-fanaten en wie dan ook met een actieve levensstijl. Het is het perfecte hulpmiddels voor Self Myofascial Release, zelf massage voor het verbeteren van de spierkwaliteit, mobiliteit en flexibiliteit.

€62,50

 (incl. BTW)

Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden

Print