Blijf op de hoogte van onze aanbiedingen en acties! Meld u nu aan voor onze digitale nieuwsbrief en maak deze maand kans op een waardebon t.w.v. €100,-. Te besteden in onze webshops.
Kans op een €100,-waardebon
Aanmelden voor onze nieuwsbrief
* Verplicht(e) veld(en)
Nee, Bedankt! X

Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden

GMDVD062NL | Schrijf de eerste review!

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.

20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.

Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.

Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.


Bekijk uitgebreide omschrijving
9.95 €9,95

incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!

Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413-256800
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Omschrijving

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.

20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.

Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.

Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.

CARDIO-TRAINING (20 minuten)

Deze lage impact cardio- en krachttraining met dumbbells is een snelle en leuke manier om gewicht te verliezen.

Het is een combinatie van zeer intensieve cardio- en energieoefeningen om je metabolisme te activeren voor een snellere calorieverbranding, zelfs lang nadat de training is afgelopen!

INTENSIEVE WISSELENDE OEFENINGEN (20 minuten)

Geef jezelf een nog grotere uitdaging door snellere cardio-oefeningen te combineren met kortstondige, intensievere spierversterkende Mini Burst-oefeningen.

Dat levert een geweldig figuurcorrigerend effect op. Elke spier, inclusief de buikspieren, wordt aangesproken. Voor een fit, slank en strak figuur.

PLUS SNELLE BUIKSPIEROEFENINGEN ALS BONUS (10 minuten)

Optionele hulpmiddelen:

– Lichte, middelzware en zware dumbbellsets.

DVD-SPEELDUUR: 52 MINUTEN.
Video format: PAL

De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.

De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.

Specificaties
  • Soort Yoga Yoga DVD
  • Merken Gaiam
Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413-256800
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Gerelateerde producten
Reebok Long round foam roller 5% Korting Reebok Long round foam roller (7207.011)

De Reebok Long round foam roller is 90 cm lang. 

Deze foam is perfect voor een rug massage. Drukmassage zorgt voor goed doorbloede spieren.

Om gespannen spieren los te maken, de doorbloeding te stimuleren en zo het herstel na een training te bevorderen.

€59,95

€56,95

  uw voordeel €3,- (incl. BTW)

Triggerpoint DVD SMR-core level 1 (483001) Triggerpoint DVD SMR-core level 1 (483001) (483001)

Triggerpoint DVD SMR-core level 1 (483001) is een trainingsmethode die Self Myofascial Release technieken (SMR) combineert met core training, waarbij gebruik wordt gemaakt van The GRID. Hierdoor ontstaat een workout die je helpt kracht en stabiliteit te ontwikkelen. Deze DVD is Level 1 en leert u de basisprincipes van deze training en leert u kennis maken met de oefeningen. SMRT-CORE bestaat uit 3 verschillende levels, een hoger level betekend een hogere intensiteit.

€24,95

 (incl. BTW)

Gaiam Mayo Clinic Back Pain (ENG) Gaiam Mayo Clinic Back Pain (ENG) (G05-52383)

TAKE CHARGE OF YOUR HEALTH met de Gaiam Mayo Clinic Back Pain (ENG) DVD Mayo Clinic, een van de beste medische centra in Amerika en GAIAM, de gezondheid en wellness-expert, werken samen om u dit baanbrekende geïntegreerde actieplan voor gezondheid te brengen. Speciaal ontworpen om rugpijn te verlichten. Het veranderen van de manier waarop je leeft kan de manier waarop je je voelt veranderen.

€6,95

 (incl. BTW)

Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies (GMDVD065NL)

De topinstructeurs Alison Davis-McLain en Emily Welsh helpen je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies om een totale figuurtransformatie te bereiken met oefeningen van 20 minuten per dag, 3 dagen per week. Deze uiterst geavanceerde cardio- en krachttrainingintervallen in 20 MINUTEN GEWICHTSVERLIES halveren de tijd dat je met oefeningen bezig bent. Elke oefening bevat “Mini Bursts” — een baanbrekende techniek die je metabolisme snel activeert en het verbranden van calorieën aanjaagt. Dit helpt je om de gewenste resultaten in de beperkt beschikbare tijd te bereiken.

€9,95

 (incl. BTW)

Kettler Pilates Ring 07351-540 Kettler Pilates Ring 07351-540 (07351-540)

De pilatesring is een licht en effectief trainingsapparaat voor de hoofdspiergroepen van borst, armen, benen en rug. Door het samendrukken van de ring wordt tegen de weerstand ervan gewerkt. Stabiele en anatomisch gevormde handvatten beveiligen de posities, om de ring ook tussen de benen of de armen te houden.

€21,95

 (incl. BTW)

Gaiam Yogablok paars (G05-52214) 23% Korting Gaiam Yogablok paars (G05-52214) (G05-52214)

Gaiam is de bedenker van het yogablok dat in de loop der jaren alleen maar is verbeterd.

€12,95

€9,95

  uw voordeel €3,- (incl. BTW)

Waarom Sanden?
Sports Specialists Since 2001

Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden

Print