Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden

GMDVD062NL | Schrijf de eerste review!

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.

20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.

Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.

Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.


Bekijk uitgebreide omschrijving
9.95 €9,95

incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!

Dit product is niet verkrijgbaar
Dit product is uitverkocht of is niet langer meer verkrijgbaar, maak uw keuze uit een van de Gerelateerde producten hieronder

Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Omschrijving

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.

20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.

Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.

Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.

CARDIO-TRAINING (20 minuten)

Deze lage impact cardio- en krachttraining met dumbbells is een snelle en leuke manier om gewicht te verliezen.

Het is een combinatie van zeer intensieve cardio- en energieoefeningen om je metabolisme te activeren voor een snellere calorieverbranding, zelfs lang nadat de training is afgelopen!

INTENSIEVE WISSELENDE OEFENINGEN (20 minuten)

Geef jezelf een nog grotere uitdaging door snellere cardio-oefeningen te combineren met kortstondige, intensievere spierversterkende Mini Burst-oefeningen.

Dat levert een geweldig figuurcorrigerend effect op. Elke spier, inclusief de buikspieren, wordt aangesproken. Voor een fit, slank en strak figuur.

PLUS SNELLE BUIKSPIEROEFENINGEN ALS BONUS (10 minuten)

Optionele hulpmiddelen:

– Lichte, middelzware en zware dumbbellsets.

DVD-SPEELDUUR: 52 MINUTEN.
Video format: PAL

De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.

De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.

Specificaties
  • Soort Yoga Yoga DVD
  • Merken Gaiam
Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Gerelateerde producten
Tunturi Yoga massage roller 40 cm 14TUSYO008 Tunturi Yoga massage roller 40 cm 14TUSYO008 (14TUSYO008)

De Tunturi Yoga massage roller 40 cm 14TUSYO008 geeft extra steun en comfort tijdens pilates oefeningen of tijdens yoga lessen.

De Tunturi foam roller is ideaal voor elke warming-up of cooling down. U kunt de massage roller toepassen op de been- en rugspieren.

€24,95

 (incl. BTW)

Pure2Improve Roller Soft 12% Korting Pure2Improve Roller Soft (P2I200010)

Deze Pure2Improve Roller Soft blijkt een veelzijdig trainingsmiddel te zijn. De Pure2Improve Massage Roller is - zoals zijn naam al een beetje weggeeft - een rol waarmee beenspieren of rugspieren gemasseerd kunnen worden. De groeven die zich verspreid over de rol bevinden helpen overigens wel handje bij het masseren. Deze zorgen voor een betere doorbloeding van de spieren en zullen daardoor ook helpen bij spierherstel na een intensieve training.

€32,95

€28,95

  uw voordeel €4,- (incl. BTW)

Kettler Pilates Ring 07351-540 Kettler Pilates Ring 07351-540 (07351-540)

De pilatesring is een licht en effectief trainingsapparaat voor de hoofdspiergroepen van borst, armen, benen en rug. Door het samendrukken van de ring wordt tegen de weerstand ervan gewerkt. Stabiele en anatomisch gevormde handvatten beveiligen de posities, om de ring ook tussen de benen of de armen te houden.

€21,95

 (incl. BTW)

Pure2Improve Roller Small  16% Korting Pure2Improve Roller Small (P2I200040)

De Pure2Improve Roller Small heeft een klein formaat, gemakkelijk om te reizen. Kan worden gebruikt op meerdere manieren van sportmassage tot een volledigecore-body workout. De Pure2Improve roller beschikt over 2 zones met verschillende gepattenteerde groeven. Gewoon rollen over de hobbels voor uw eigen gepersonaliseerde sportmassage. Ook ideaal voor pilates, yoga en fitness klassen.

€35,95

€29,95

  uw voordeel €6,- (incl. BTW)

Gaiam Grippy yoga handoek Citron/Storm Gaiam Grippy yoga handoek Citron/Storm (G05-61345)

Met deze microvezel Gaiam Grippy yoga handoek Citron/Storm behoudt u stabiliteit tijdens u yoga oefeningen. De extra grip textuur van de handdoek zorgt ervoor dat de handdoek niet wegglijdt op uw mat. Ideaal voor yoga in verwarmde ruimtes. Afmeting 172 x 60cm Grip Yoga Mat Towel Kenmerken: - Vocht absorberende handdoek met antislip steun
- Sneldrogend
- Past perfect op de top van uw yoga mat
- Uitsluitend gemaakt door Gaiam

€29,95

 (incl. BTW)

Tunturi Yoga grid foam roller 33 CM Black 14TUSYO013 Tunturi Yoga grid foam roller 33 CM Black 14TUSYO013 (14TUSYO013)

De Tunturi Yoga grid foam roller 33 CM Black 14TUSYO013 is het perfecte hulpmiddel voor massage oefeningen en een ideale aanvulling op allerlei soorten trainingen!

Regelmatig gebruik van de foam roller kan helpen met het losmaken van vastzittende spieren.

€26,95

 (incl. BTW)

Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden

Print