Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden

GMDVD062NL | Schrijf de eerste review!

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.

20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.

Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.

Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.


Bekijk uitgebreide omschrijving
9.95 €9,95

incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!

Dit product is niet verkrijgbaar
Dit product is uitverkocht of is niet langer meer verkrijgbaar, maak uw keuze uit een van de Gerelateerde producten hieronder

Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Omschrijving

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.

20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.

Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.

Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.

CARDIO-TRAINING (20 minuten)

Deze lage impact cardio- en krachttraining met dumbbells is een snelle en leuke manier om gewicht te verliezen.

Het is een combinatie van zeer intensieve cardio- en energieoefeningen om je metabolisme te activeren voor een snellere calorieverbranding, zelfs lang nadat de training is afgelopen!

INTENSIEVE WISSELENDE OEFENINGEN (20 minuten)

Geef jezelf een nog grotere uitdaging door snellere cardio-oefeningen te combineren met kortstondige, intensievere spierversterkende Mini Burst-oefeningen.

Dat levert een geweldig figuurcorrigerend effect op. Elke spier, inclusief de buikspieren, wordt aangesproken. Voor een fit, slank en strak figuur.

PLUS SNELLE BUIKSPIEROEFENINGEN ALS BONUS (10 minuten)

Optionele hulpmiddelen:

– Lichte, middelzware en zware dumbbellsets.

DVD-SPEELDUUR: 52 MINUTEN.
Video format: PAL

De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.

De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.

Specificaties
  • Soort Yoga Yoga DVD
  • Merken Gaiam
Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Gerelateerde producten
Kettler Yoga Mat Pro 07351-110 Kettler Yoga Mat Pro 07351-110 (07351-110)

De Kettler Yoga Mat Pro 07351-110 is voor yoga- en pilatesoefeningen onmisbaar. Onafhankelijk van de ondergrond zorgt de kwalitatief zeer hoogwaardige, antislip voor een stevige positie. Inclusief handige draaggreep.

Afmetingen/Gewicht:
- 61 x 173 x 0,6 cm

Kleur:
- Bordeauxrood / Grijs

€59,95

 (incl. BTW)

Reebok Yoga Block blauw Reebok Yoga Block blauw (7205.077)

Het Reebok Yoga Block blauw past perfect bij je Reebok yogamat en is gemaakt van kurk.

Geschikt voor het doen van balanstrainingen.

€12,50

 (incl. BTW)

Muscle Power Massage Body Stick MP1207 Muscle Power Massage Body Stick MP1207 (MP1207)

De Muscle Power Massage Body Stick MP1207 om de spieren soepel te maken en het hersel van spieren sneller te laten verlopen. Het gebruik van de massage stick helpt ook bij de preventie van blessures. Deze Massage Stick heeft meerdere massage bollen die los van elkaar draaien. De bollen zijn gemaakt van een hard materiaal.

€19,95

 (incl. BTW)

Triggerpoint massage ball 481006 Triggerpoint massage ball 481006 (481006)

De Triggerpoint massage ball 481006 is het eerste en meest veelzijdige hulpmiddel van Trigger Point. Moeilijk bereikbare lichaamsregio’s kunnen door de Trigger Point Massage Ball gemasseerd worden. De Trigger Point Massage Ball is bruikbaar voor het hele lichaam, op elke plaats, elke tijd en elk moment. Gebruik de vloer, de muur of harde ondergrond om druk op de massage bal uit te oefenen en de bal op de spier te stabiliseren. 

€19,90

 (incl. BTW)

Gaiam antislip sokken (G05-52223) 21% Korting Gaiam antislip sokken (G05-52223) (G05-52223)

Deze Gaiam antislip sokken (G05-52223) combineren het vrije gevoel van blote voeten en optimale grip. Deze comfortabele sokken verbeteren het evenwicht en de stabiliteit tijdens de oefeningen en verminderen de blootstelling aan voetschimmel.

€18,95

€14,95

  uw voordeel €4,- (incl. BTW)

Triggerpoint the grid mini foam roller Triggerpoint the grid mini foam roller (483010)

Triggerpoint the grid mini foam roller, ontwikkeld door Trigger Point Performance, is een veelzijdige en complete foam roller voorzien van de unieke "Distrodensity Zones". Deze zones bestaan uit matrixes met verschillende breedtes en dichtheden waarmee iedere massage precies op jou specifieke behoeften kan worden afgestemd. Net zoals een fysiotherapeur verschillende delen van de hand gebruikt bij zijn massages, kan je de druk welke je uitoefent met de roller varieren door een andere gedeelte van de roller te gebruiken. Hierdoor is het mogelijk een custom made massage toe te passen voor het masseren en losmaken van stijve spieren.

€24,90

 (incl. BTW)

Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden

Print