Blijf op de hoogte van onze aanbiedingen en acties! Meld u nu aan voor onze digitale nieuwsbrief en maak deze maand kans op een waardebon t.w.v. €100,-. Te besteden in onze webshops.
Kans op een €100,-waardebon
Aanmelden voor onze nieuwsbrief
* Verplicht(e) veld(en)
Nee, Bedankt! X

Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies

GMDVD065NL | Schrijf de eerste review!

De topinstructeurs Alison Davis-McLain en Emily Welsh helpen je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies om een totale figuurtransformatie te bereiken met oefeningen van 20 minuten per dag, 3 dagen per week.

Deze uiterst geavanceerde cardio- en krachttrainingintervallen in 20 MINUTEN GEWICHTSVERLIES halveren de tijd dat je met oefeningen bezig bent.

Elke oefening bevat “Mini Bursts” — een baanbrekende techniek die je metabolisme snel activeert en het verbranden van calorieën aanjaagt.

Dit helpt je om de gewenste resultaten in de beperkt beschikbare tijd te bereiken.


Bekijk uitgebreide omschrijving
9.95 €9,95

incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!

Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413-256800
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Omschrijving

De topinstructeurs Alison Davis-McLain en Emily Welsh helpen je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies om een totale figuurtransformatie te bereiken met oefeningen van 20 minuten per dag, 3 dagen per week.

Deze uiterst geavanceerde cardio- en krachttrainingintervallen in 20 MINUTEN GEWICHTSVERLIES halveren de tijd dat je met oefeningen bezig bent.

Elke oefening bevat “Mini Bursts” — een baanbrekende techniek die je metabolisme snel activeert en het verbranden van calorieën aanjaagt.

Dit helpt je om de gewenste resultaten in de beperkt beschikbare tijd te bereiken.

VERBRANDEN & VERSTEVIGEN (20 minuten)

Deze lage impact krachttraining met dumbbells is perfect voor het creëren van strakke spieren en het verbranden van vet.

Krachttrainingen gecombineerd met intensieve Mini Bursts maken je slanker, strakker en gespierder dan je ooit voor mogelijk hebt gehouden.

INTENSIEVE CARDIO-TRAINING (20 minuten)

Verhoog de intensiteit nog meer door kettlebell swings toe te passen met de dumbbell en figuurcorrigerende Mini Bursts die uit combinaties van cardio-oefeningen en snelle bewegingen bestaan.

Deze versnelde gewichtsverliesoefeningen resulteren in een intensieve calorieverbranding voor een adembenemend fit figuur.

PLUS OEFENINGEN VOOR HET SNEL STARTEN VAN JE METABOLISME ALS BONUS (10 minuten)

DVD-SPEELDUUR: 51 MINUTEN
Video format: PAL

De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.

De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.

Specificaties
  • Soort Yoga Yoga DVD
  • Merken Gaiam
Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413-256800
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Gerelateerde producten
Triggerpoint total body kit 481009 Triggerpoint total body kit 481009 (481009)

De Triggerpoint total body kit 481009 is een complete set met alle tools en technieken in één pakket, voor de behandeling van het hele lichaam, van enkel tot schouder. De bijgeleverde Total Body Bundle, met 2 disc educational DVD en guidebook geven een uitgebreide uitleg over de biocmechnica van het menselijk lichaam. Tevens demonstreren deze dvd's alle technieken met de TP Massage Ball, Foot Baller & Block, Double Ball, en Quadballer.

€169,95

 (incl. BTW)

Triggerpoint The Grid STK oranje Triggerpoint The Grid STK oranje (483105)

Deze unieke Triggerpoint The Grid STK oranje is gemaakt om ook staand of zittend te kunnen masseren en zo lichte pijn en beperkingen te verhelpen.

De GRID STK is voorzien van het gepatenteerde GRID oppervlak, wat zorgt voor diepe massage en optimale bloedcirculatie.

De AcuGRIP handles zorgen voor de juiste grip om de te behandelen zones gericht aan te pakken.

€34,50

 (incl. BTW)

Gaiam Natural Yogariem Gaiam Natural Yogariem (G602-1206NATU6F)

Het materiaal waarvan de Gaiam yogariem is gemaakt is 100% biologisch katoen dat zonder gebruik van chemicaliën is geteeld.

€9,95

 (incl. BTW)

Triggerpoint U6 kit met handleiding 481004 Triggerpoint U6 kit met handleiding 481004 (481004)

The Triggerpoint U6 kit met handleiding 481004 bevat alle Trigger Point Performance’s essentiële hulpmiddelen en de bijgewerkte Ultimate 6 for Runners (Vol. 2) handleiding. The Ultimate 6 zelf-massage kit is ontworpen om efficiënt biomechanica te bevorderen door het aanpakken van de Ultimate 6 gebieden van het lichaam - soleus, quadriceps, IT band, psoas, piriformis en borstspieren. Bereid je lichaam voor op oefeningen met sterke elastische spieren die verbeterde beweging en kracht productie leveren.

€152,50

 (incl. BTW)

Casall HIT Tube roll zwart/oranje Casall HIT Tube roll zwart/oranje (660112531)

De Casall HIT Tube roll zwart/oranje is een perfect hulpmiddel om de spanning en druk op spieren te verminderen.

Zorgt voor extra doorbloeding en is bijzonder effectief als warming up of cooling down.

Plaats de Tube roll onder de gewenste spiergroep en gebruik uw eigen lichaamsgewicht om de druk te verhogen of te verlagen.

Het geribbelde oppervlak zorgt voor extra stimulatie van de dieper gelegen spieren.

€49,95

 (incl. BTW)

Reebok Yoga set wit Reebok Yoga set wit (7205.075)

Deze Reebok Yoga set wit is een complete set met een yoga mat, een yoga blok, een yoga band en een dvd.

De mat geeft een stabiele ondergrond voor uw yoga oefeningen en is gemaakt van milieuvriendelijk materiaal.

€69,50

 (incl. BTW)

Waarom Sanden?
Sports Specialists Since 2001

Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies

Print