Blijf op de hoogte van onze aanbiedingen en acties! Meld u nu aan voor onze digitale nieuwsbrief en maak deze maand kans op een waardebon t.w.v. €100,-. Te besteden in onze webshops.
Kans op een €100,-waardebon
Aanmelden voor onze nieuwsbrief
* Verplicht(e) veld(en)
Nee, Bedankt! X

Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies

GMDVD065NL | Schrijf de eerste review!

De topinstructeurs Alison Davis-McLain en Emily Welsh helpen je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies om een totale figuurtransformatie te bereiken met oefeningen van 20 minuten per dag, 3 dagen per week.

Deze uiterst geavanceerde cardio- en krachttrainingintervallen in 20 MINUTEN GEWICHTSVERLIES halveren de tijd dat je met oefeningen bezig bent.

Elke oefening bevat “Mini Bursts” — een baanbrekende techniek die je metabolisme snel activeert en het verbranden van calorieën aanjaagt.

Dit helpt je om de gewenste resultaten in de beperkt beschikbare tijd te bereiken.


Bekijk uitgebreide omschrijving
9.95 €9,95

incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!

Dit product is niet verkrijgbaar
Dit product is uitverkocht of is niet langer meer verkrijgbaar, maak uw keuze uit een van de Gerelateerde producten hieronder

Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Omschrijving

De topinstructeurs Alison Davis-McLain en Emily Welsh helpen je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies om een totale figuurtransformatie te bereiken met oefeningen van 20 minuten per dag, 3 dagen per week.

Deze uiterst geavanceerde cardio- en krachttrainingintervallen in 20 MINUTEN GEWICHTSVERLIES halveren de tijd dat je met oefeningen bezig bent.

Elke oefening bevat “Mini Bursts” — een baanbrekende techniek die je metabolisme snel activeert en het verbranden van calorieën aanjaagt.

Dit helpt je om de gewenste resultaten in de beperkt beschikbare tijd te bereiken.

VERBRANDEN & VERSTEVIGEN (20 minuten)

Deze lage impact krachttraining met dumbbells is perfect voor het creëren van strakke spieren en het verbranden van vet.

Krachttrainingen gecombineerd met intensieve Mini Bursts maken je slanker, strakker en gespierder dan je ooit voor mogelijk hebt gehouden.

INTENSIEVE CARDIO-TRAINING (20 minuten)

Verhoog de intensiteit nog meer door kettlebell swings toe te passen met de dumbbell en figuurcorrigerende Mini Bursts die uit combinaties van cardio-oefeningen en snelle bewegingen bestaan.

Deze versnelde gewichtsverliesoefeningen resulteren in een intensieve calorieverbranding voor een adembenemend fit figuur.

PLUS OEFENINGEN VOOR HET SNEL STARTEN VAN JE METABOLISME ALS BONUS (10 minuten)

DVD-SPEELDUUR: 51 MINUTEN
Video format: PAL

De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.

De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.

Specificaties
  • Soort Yoga Yoga DVD
  • Merken Gaiam
Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Gerelateerde producten
Gaiam Metro sporttas groen Gaiam Metro sporttas groen (G05-54779)

De Metro sporttas is een moderne en multifunctionele tas met o.a. een binnenvak met ritssluiting, zodat je portemonnee en sleutels er niet uitvallen, grote insteekzakken aan de buitenkant voor een snack of je telefoon en een trekkoord aan de onderkant om een mat te bevestigen. Dit product is 100% polyester. Afmetingen: 38 x 18 x 30 cm

€34,95

 (incl. BTW)

Triggerpoint the grid-X foam roller Triggerpoint the grid-X foam roller (483017)

Deze nieuwe Triggerpoint the grid-X foam roller is uitgevoerd met een harder schuim (2x zo hard) waardoor een diepere en intensievere massage optreedt.  De rol is in verschillende rasters en vlakken opgedeeld en heeft daarom een variërende dichtheid. Op deze manier is een varierende spier massage verkrijgbaar en kun je meer gericht trainen. The grid, ontwikkeld door Trigger Point Performance, is een veelzijdige en complete foam roller voorzien van de unieke "Distrodensity Zones". Deze zones bestaan uit matrices met verschillende breedtes en dichtheden waarmee iedere massage precies op jou specifieke behoeften kan worden afgestemd.

€49,50

 (incl. BTW)

Gaiam Natural Yogariem Gaiam Natural Yogariem (G602-1206NATU6F)

Het materiaal waarvan de Gaiam yogariem is gemaakt is 100% biologisch katoen dat zonder gebruik van chemicaliën is geteeld.

€9,95

 (incl. BTW)

Gaiam Grippy Athletic yoga handoek Grijs Gaiam Grippy Athletic yoga handoek Grijs (G05-61570)

Ga je voor een intensieve en maximale inspanning tijdens je yoga oefeningen en verlang je hetzelfde van je uitrusting dan is deze Gaiam Grippy Athletic yoga handoek Grijs DT (Dry Tech) technologie een must have. De Dry Tech technologie absorbeert tweemaal zoveel vocht als een katoenen handdoek en droogt in de helft van de tijd. Deze hypo allergene handdoek is groter (76 – 213 cm) dan een traditionele handdoek en ideaal voor bijvoorbeeld Hot of Bikram yoga.

€29,95

 (incl. BTW)

Tunturi Yoga mesh bag Tunturi Yoga mesh bag (08TUSYO021)

Zwarte Yoga mesh bag met handige draagriem

€6,95

 (incl. BTW)

Gaiam Yoga for beginners kit Gaiam Yoga for beginners kit (G05-53724)

Leer de basisvaardigheden voor yoga met deze Gaiam Yoga for beginners kit. Yoga meester Rodney Yee legt in de bijgeleverde video uit hoe u de basishoudingen snel onder de knie krijgt, met gebruik van de hulpmiddelen. Dit pakket bevat een instructie DVD, een antislip yogamat (3mm), een yogablok en een yogariem die u helpen om de diverse houdingen correct uit te voeren. DVD taal: Engels. Systeem: NTSC (open region).

€39,95

 (incl. BTW)

Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies

Print