Blijf op de hoogte van onze aanbiedingen en acties! Meld u nu aan voor onze digitale nieuwsbrief en maak deze maand kans op een waardebon t.w.v. €100,-. Te besteden in onze webshops.
Kans op een €100,-waardebon
Aanmelden voor onze nieuwsbrief
* Verplicht(e) veld(en)
Nee, Bedankt! X

Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies

GMDVD065NL | Schrijf de eerste review!

De topinstructeurs Alison Davis-McLain en Emily Welsh helpen je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies om een totale figuurtransformatie te bereiken met oefeningen van 20 minuten per dag, 3 dagen per week.

Deze uiterst geavanceerde cardio- en krachttrainingintervallen in 20 MINUTEN GEWICHTSVERLIES halveren de tijd dat je met oefeningen bezig bent.

Elke oefening bevat “Mini Bursts” — een baanbrekende techniek die je metabolisme snel activeert en het verbranden van calorieën aanjaagt.

Dit helpt je om de gewenste resultaten in de beperkt beschikbare tijd te bereiken.


Bekijk uitgebreide omschrijving
9.95 €9,95

incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!

Dit product is niet verkrijgbaar
Dit product is uitverkocht of is niet langer meer verkrijgbaar, maak uw keuze uit een van de Gerelateerde producten hieronder

Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Omschrijving

De topinstructeurs Alison Davis-McLain en Emily Welsh helpen je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies om een totale figuurtransformatie te bereiken met oefeningen van 20 minuten per dag, 3 dagen per week.

Deze uiterst geavanceerde cardio- en krachttrainingintervallen in 20 MINUTEN GEWICHTSVERLIES halveren de tijd dat je met oefeningen bezig bent.

Elke oefening bevat “Mini Bursts” — een baanbrekende techniek die je metabolisme snel activeert en het verbranden van calorieën aanjaagt.

Dit helpt je om de gewenste resultaten in de beperkt beschikbare tijd te bereiken.

VERBRANDEN & VERSTEVIGEN (20 minuten)

Deze lage impact krachttraining met dumbbells is perfect voor het creëren van strakke spieren en het verbranden van vet.

Krachttrainingen gecombineerd met intensieve Mini Bursts maken je slanker, strakker en gespierder dan je ooit voor mogelijk hebt gehouden.

INTENSIEVE CARDIO-TRAINING (20 minuten)

Verhoog de intensiteit nog meer door kettlebell swings toe te passen met de dumbbell en figuurcorrigerende Mini Bursts die uit combinaties van cardio-oefeningen en snelle bewegingen bestaan.

Deze versnelde gewichtsverliesoefeningen resulteren in een intensieve calorieverbranding voor een adembenemend fit figuur.

PLUS OEFENINGEN VOOR HET SNEL STARTEN VAN JE METABOLISME ALS BONUS (10 minuten)

DVD-SPEELDUUR: 51 MINUTEN
Video format: PAL

De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.

De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.

Specificaties
  • Soort Yoga Yoga DVD
  • Merken Gaiam
Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Gerelateerde producten
Triggerpoint performance foot & lower leg kit 481002 Triggerpoint performance foot & lower leg kit 481002 (481002)

De Triggerpoint performance foot & lower leg kit 481002 is gericht op de behandeling en preventie van klachten aan voet en onderbeen. De bijgeleverde dvd’s leggen je uit hoe Myofascial Compression Techniques (MCT) een bijdrage kunnen leveren bij het verminderen van klachten aan enkel en voet. Tevens demonstreren deze dvd's alle bijbehorende technieken van de Performance Foot & Lower Leg Kit.

€112,95

 (incl. BTW)

Triggerpoint the grid foam roller 6% Korting Triggerpoint the grid foam roller (MEIJthegrid)

Triggerpoint the grid foam roller, ontwikkeld door Trigger Point Performance, is een veelzijdige en complete foam roller voorzien van de unieke "Distrodensity Zones". Deze zones bestaan uit matrices met verschillende breedtes en dichtheden waarmee iedere massage precies op jou specifieke behoeften kan worden afgestemd. Net zoals een fysiotherapeut verschillende delen van de hand gebruikt bij zijn massages, kan je de druk welke je uitoefent met de roller variëren door een andere gedeelte van de roller te gebruiken. Hierdoor is het mogelijk een custom made massage toe te passen voor het masseren en losmaken van stijve spieren.

€44,-

€40,95

  uw voordeel €3,05 (incl. BTW)

Gaiam Massage Therapy Kit Gaiam Massage Therapy Kit (G05-58275)

De Gaiam Massage Therapy Kit bevat comfortabele en ontspannende oefeningen waarbij drie verschillende Massage Therapy Ballen worden gebruikt. Deze door Gaiam speciaal ontwikkelde therapieballen zorgen ervoor dat er met behulp van je eigen lichaamsgewicht knelpunten worden weggemasseerd en vastzittende spieren worden losgemaakt. Kenmerken: • 25 minuten yoga stretch routine
• 1 Grote Bal, 15,2 cm
• 2 Kleine Ballen, 7,6 cm
• 1 hoesje voor de kleine bal • Ontspant spieren • Bevordert de bloedcirculatie • Uitsluitend gemaakt door Gaiam Inbegrepen is de DVD Massage Therapy System van 25 minuten.

€17,95

 (incl. BTW)

Triggerpoint The Grid Nano X Triggerpoint The Grid Nano X (483217)

De Triggerpoint The Grid Nano X is een massage instrument voor je voeten. Deze roller wordt ook veel gebruikt om de bloedstroom te stimuleren.

€24,90

 (incl. BTW)

Triggerpoint the grid mini foam roller Triggerpoint the grid mini foam roller (483010)

Triggerpoint the grid mini foam roller, ontwikkeld door Trigger Point Performance, is een veelzijdige en complete foam roller voorzien van de unieke "Distrodensity Zones". Deze zones bestaan uit matrixes met verschillende breedtes en dichtheden waarmee iedere massage precies op jou specifieke behoeften kan worden afgestemd. Net zoals een fysiotherapeur verschillende delen van de hand gebruikt bij zijn massages, kan je de druk welke je uitoefent met de roller varieren door een andere gedeelte van de roller te gebruiken. Hierdoor is het mogelijk een custom made massage toe te passen voor het masseren en losmaken van stijve spieren.

€24,90

 (incl. BTW)

Triggerpoint cool point 484010 Triggerpoint cool point 484010 (484010)

Triggerpoint cool point 484010 handkoeler, met klittenband zorgt voor een uitstekende afkoeling op de hand. Leg de Cool Point voor gebruik minimaal 4 uur in de vriezer, tot de gel bevroren is. De Cool Point blijft zeker 1 uur koud wat zorgt voor een perfecte afkoeling op de handpalmen (zeer geschikt voor hardlopen).

€29,25

 (incl. BTW)

Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies

Print