Blijf op de hoogte van onze aanbiedingen en acties! Meld u nu aan voor onze digitale nieuwsbrief en maak deze maand kans op een waardebon t.w.v. €100,-. Te besteden in onze webshops.
Kans op een €100,-waardebon
Aanmelden voor onze nieuwsbrief
* Verplicht(e) veld(en)
Nee, Bedankt! X

Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies

GMDVD065NL | Schrijf de eerste review!

De topinstructeurs Alison Davis-McLain en Emily Welsh helpen je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies om een totale figuurtransformatie te bereiken met oefeningen van 20 minuten per dag, 3 dagen per week.

Deze uiterst geavanceerde cardio- en krachttrainingintervallen in 20 MINUTEN GEWICHTSVERLIES halveren de tijd dat je met oefeningen bezig bent.

Elke oefening bevat “Mini Bursts” — een baanbrekende techniek die je metabolisme snel activeert en het verbranden van calorieën aanjaagt.

Dit helpt je om de gewenste resultaten in de beperkt beschikbare tijd te bereiken.


Bekijk uitgebreide omschrijving
9.95 €9,95

incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!

Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413-256800
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Omschrijving

De topinstructeurs Alison Davis-McLain en Emily Welsh helpen je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies om een totale figuurtransformatie te bereiken met oefeningen van 20 minuten per dag, 3 dagen per week.

Deze uiterst geavanceerde cardio- en krachttrainingintervallen in 20 MINUTEN GEWICHTSVERLIES halveren de tijd dat je met oefeningen bezig bent.

Elke oefening bevat “Mini Bursts” — een baanbrekende techniek die je metabolisme snel activeert en het verbranden van calorieën aanjaagt.

Dit helpt je om de gewenste resultaten in de beperkt beschikbare tijd te bereiken.

VERBRANDEN & VERSTEVIGEN (20 minuten)

Deze lage impact krachttraining met dumbbells is perfect voor het creëren van strakke spieren en het verbranden van vet.

Krachttrainingen gecombineerd met intensieve Mini Bursts maken je slanker, strakker en gespierder dan je ooit voor mogelijk hebt gehouden.

INTENSIEVE CARDIO-TRAINING (20 minuten)

Verhoog de intensiteit nog meer door kettlebell swings toe te passen met de dumbbell en figuurcorrigerende Mini Bursts die uit combinaties van cardio-oefeningen en snelle bewegingen bestaan.

Deze versnelde gewichtsverliesoefeningen resulteren in een intensieve calorieverbranding voor een adembenemend fit figuur.

PLUS OEFENINGEN VOOR HET SNEL STARTEN VAN JE METABOLISME ALS BONUS (10 minuten)

DVD-SPEELDUUR: 51 MINUTEN
Video format: PAL

De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.

De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.

Specificaties
  • Soort Yoga Yoga DVD
  • Merken Gaiam
Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413-256800
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Gerelateerde producten
Gaiam Quick start yoga for weight loss (ENG) Gaiam Quick start yoga for weight loss (ENG) (G120-1249)

De dieet-vrije Gaiam Quick start yoga for weight loss (ENG) is ontworpen om u snel en gemakkelijk af te laten vallen. De trainingen stimuleren de stofwisseling, vergroten de spiermassa en geven je meer energie. De stap-voor-stap instructie leert je eenvoudig van binnenuit te veranderen. Een optimale balans tussen lichaam en geest ondersteunen de positieve keuzen die je iedere dag moet maken. De DVD en Audio-cd zijn engelstalig

€6,95

 (incl. BTW)

Gaiam Shiva Rea's mama & baby yoga (ENG) Gaiam Shiva Rea's mama & baby yoga (ENG) (G05-58785)

Verlies gewicht, train je spieren en versterk de prille band met je baby met de Gaiam Shiva Rea's mama & baby yoga (ENG) THE NEW MOM CHALLENGE
Elke nieuwe moeder ervaart de wens om weer in vorm te raken maar heeft geen tijd om dit te doen. Gerenommeerd yoga-instructeur Shiva Rea helpt dit probleem op te lossen door de invoering van drie yoga praktijken. Deze geven je lichaam weer vorm en versterken de band met je baby. Ideaal voor vrouwen met zuigelingen tot zes maanden oud. 3 Workouts op 1 DVD! Engelstalig gesproken

€6,95

 (incl. BTW)

Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden (GMDVD062NL)

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining. 20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”. Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel. Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.

€9,95

 (incl. BTW)

Muscle Power Massage Stick Zwart MP1206 Muscle Power Massage Stick Zwart MP1206 (MP1206 )

Deze Muscle Power Massage Stick Zwart MP1206 is een spier stimulator die speciaal ontworpen is om gelijktijdig de spieren te comprimeren en te stretchen. De stick zorgt voor vermindering van stijve en pijnlijke spieren. Je rolt met de stick over je spieren. Dit ontspant de spierbundel, verbetert de bloedcirculatie, verhoogt de flexibiliteit en verlicht de pijn.

€11,95

 (incl. BTW)

Kettler Yoga Mat Pro 07351-110 Kettler Yoga Mat Pro 07351-110 (07351-110)

De Kettler Yoga Mat Pro 07351-110 is voor yoga- en pilatesoefeningen onmisbaar. Onafhankelijk van de ondergrond zorgt de kwalitatief zeer hoogwaardige, antislip voor een stevige positie. Inclusief handige draaggreep.

Afmetingen/Gewicht:
- 61 x 173 x 0,6 cm

Kleur:
- Bordeauxrood / Grijs

€59,95

 (incl. BTW)

Muscle Power Grid Foamroller MP1203 Muscle Power Grid Foamroller MP1203 (MP1203)

De Muscle Power Grid Foamroller MP1203 helpt je om spieren weer gezond te krijgen en pijnklachten te verhelpen. De verschillende patronen op de roller zorgen ervoor dat spieren tijdens de massage op verschillende manieren worden geraakt. Lengte: 33
Diameter: 14 cm
Kleur: zwart

€29,95

 (incl. BTW)

Waarom Sanden?
Sports Specialists Since 2001

Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies

Print