Blijf op de hoogte van onze aanbiedingen en acties! Meld u nu aan voor onze digitale nieuwsbrief en maak deze maand kans op een waardebon t.w.v. €100,-. Te besteden in onze webshops.
Kans op een €100,-waardebon
Aanmelden voor onze nieuwsbrief
* Verplicht(e) veld(en)
Nee, Bedankt! X

Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies

GMDVD065NL | Schrijf de eerste review!

De topinstructeurs Alison Davis-McLain en Emily Welsh helpen je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies om een totale figuurtransformatie te bereiken met oefeningen van 20 minuten per dag, 3 dagen per week.

Deze uiterst geavanceerde cardio- en krachttrainingintervallen in 20 MINUTEN GEWICHTSVERLIES halveren de tijd dat je met oefeningen bezig bent.

Elke oefening bevat “Mini Bursts” — een baanbrekende techniek die je metabolisme snel activeert en het verbranden van calorieën aanjaagt.

Dit helpt je om de gewenste resultaten in de beperkt beschikbare tijd te bereiken.


Bekijk uitgebreide omschrijving
9.95 €9,95

incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!

Dit product is niet verkrijgbaar
Dit product is uitverkocht of is niet langer meer verkrijgbaar, maak uw keuze uit een van de Gerelateerde producten hieronder

Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Omschrijving

De topinstructeurs Alison Davis-McLain en Emily Welsh helpen je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies om een totale figuurtransformatie te bereiken met oefeningen van 20 minuten per dag, 3 dagen per week.

Deze uiterst geavanceerde cardio- en krachttrainingintervallen in 20 MINUTEN GEWICHTSVERLIES halveren de tijd dat je met oefeningen bezig bent.

Elke oefening bevat “Mini Bursts” — een baanbrekende techniek die je metabolisme snel activeert en het verbranden van calorieën aanjaagt.

Dit helpt je om de gewenste resultaten in de beperkt beschikbare tijd te bereiken.

VERBRANDEN & VERSTEVIGEN (20 minuten)

Deze lage impact krachttraining met dumbbells is perfect voor het creëren van strakke spieren en het verbranden van vet.

Krachttrainingen gecombineerd met intensieve Mini Bursts maken je slanker, strakker en gespierder dan je ooit voor mogelijk hebt gehouden.

INTENSIEVE CARDIO-TRAINING (20 minuten)

Verhoog de intensiteit nog meer door kettlebell swings toe te passen met de dumbbell en figuurcorrigerende Mini Bursts die uit combinaties van cardio-oefeningen en snelle bewegingen bestaan.

Deze versnelde gewichtsverliesoefeningen resulteren in een intensieve calorieverbranding voor een adembenemend fit figuur.

PLUS OEFENINGEN VOOR HET SNEL STARTEN VAN JE METABOLISME ALS BONUS (10 minuten)

DVD-SPEELDUUR: 51 MINUTEN
Video format: PAL

De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.

De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.

Specificaties
  • Soort Yoga Yoga DVD
  • Merken Gaiam
Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Gerelateerde producten
Triggerpoint the grid foam roller 6% Korting Triggerpoint the grid foam roller (MEIJthegrid)

Triggerpoint the grid foam roller, ontwikkeld door Trigger Point Performance, is een veelzijdige en complete foam roller voorzien van de unieke "Distrodensity Zones". Deze zones bestaan uit matrices met verschillende breedtes en dichtheden waarmee iedere massage precies op jou specifieke behoeften kan worden afgestemd. Net zoals een fysiotherapeut verschillende delen van de hand gebruikt bij zijn massages, kan je de druk welke je uitoefent met de roller variëren door een andere gedeelte van de roller te gebruiken. Hierdoor is het mogelijk een custom made massage toe te passen voor het masseren en losmaken van stijve spieren.

€44,-

€40,95

  uw voordeel €3,05 (incl. BTW)

Gaiam Antislip sokken zwart met witte stippen (S/M) Gaiam Antislip sokken zwart met witte stippen (S/M) (G05-52204)

Deze antislip yogasokken Gaiam Antislip sokken zwart met witte stippen (S/M) combineren het vrije gevoel van blote voeten en optimale grip. Het voelt alsof je op een yogamat je oefeningen doet. Deze comfortabele sokken verbeteren het evenwicht en de stabiliteit tijdens de oefeningen en verminderen de blootstelling aan voetschimmel. Ook verkrijgbaar in medium large. Dit product is gemaakt van 81% katoen, 11% nylon, 5% polyester, 2% rubber, 1% spandex. Het punten patroon kan variëren. Gebruik en behandeling: Met de machine te wassen op max 30°C. Vlak laten drogen.

€12,49

 (incl. BTW)

Triggerpoint cold roller 485010 Triggerpoint cold roller 485010 (485010)

De Triggerpoint cold roller 485010 is het meest geavanceerde en effectieve recovery product op de markt. De combinatie van myofascial release en koude compressie zorgen voor een optimaal herstelproces en reduceren de benodigde foam rolling tijd. Leg de Cold Roller voor gebruik minimaal 2 uur in de vriezer (blijft circa 3 uur koud!) zodat het een koude compressie biedt op de spieren.

€134,95

 (incl. BTW)

Gaiam Pilates Mat –Marine blauw (5mm) Gaiam Pilates Mat –Marine blauw (5mm) (G81-0006NAVY)

Deze dubbel-dikke Premium Gaiam Pilates Mat Marine blauw (5mm) zorgt voor extra zachte ondersteuning voor uw botten, gewrichten en drukpunten tijdens pilates lessen, die zeer intensief kunnen zijn. Deze mat is namelijk twee keer zo dik als een standaard yoga mat. De schuine kanten zorgen ervoor dat deze niet verschuift tijdens gebruik. De kleur is marine blauw. Afmetingen: 172 x 61cm
Dikte:5 mm

€29,95

 (incl. BTW)

Gaiam Turquoise Sea Sling Gaiam Turquoise Sea Sling (G05-61346)

Met deze verstelbare Gaiam Turquoise Sea Sling kunt u eenvoudig uw yogamat meenemen. Sea Sling kenmerken: - Duurzaam
- Lichtgewicht
- Metalen ringen verzekeren veiligheid

€9,95

 (incl. BTW)

Kettler Pilates Ring paars 07350-102 Kettler Pilates Ring paars 07350-102 (07350-102)

De Pilates Ring 07350-102 is een lichte en effectieve trainingstool voor de hoofdspiergroepen van de borst, armen en benen.

€23,95

€19,95

  uw voordeel €4,- (incl. BTW)

Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 20 minuten gewichtsverlies

Print