Blijf op de hoogte van onze aanbiedingen en acties! Meld u nu aan voor onze digitale nieuwsbrief en maak deze maand kans op een waardebon t.w.v. €100,-. Te besteden in onze webshops.
Kans op een €100,-waardebon
Aanmelden voor onze nieuwsbrief
* Verplicht(e) veld(en)
Nee, Bedankt! X

Gaiam THE FIRM - 12 Minuten Calorieverbranding

GMDVD063NL | Schrijf de eerste review!

Ga met Gaiam THE FIRM - 12 Minuten Calorieverbranding in de startblokken staan om als nooit eerder met deze cardiotraining maximaal calorieën en vet te verbranden!

Bij 12 MINUTEN CALORIEVERBRANDING kun je het programma aanpassen aan jouw vetverbrandingsdoelstelling – en ook aan je schema.

Kies een snel individueel programma, combineer twee of drie programma’s of voer het hele programma uit om maximaal calorieën te verbranden.

Op uw plaatsen…klaar voor de start…verbranden!


Bekijk uitgebreide omschrijving
9.95 €9,95

incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!

Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413-256800
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Omschrijving

Ga met Gaiam THE FIRM - 12 Minuten Calorieverbranding in de startblokken staan om als nooit eerder met deze cardiotraining maximaal calorieën en vet te verbranden!

Bij 12 MINUTEN CALORIEVERBRANDING kun je het programma aanpassen aan jouw vetverbrandingsdoelstelling – en ook aan je schema.

Kies een snel individueel programma, combineer twee of drie programma’s of voer het hele programma uit om maximaal calorieën te verbranden.

Op uw plaatsen…klaar voor de start…verbranden!

WARMING-UP (3 minuten)
Begin hiermee en bereid je hart en spieren voor op calorieverbranding.

ATLETISCHE OEFENINGEN (12 minuten)
Breng je hele lichaam in beweging met atletische bewegingen die lichtintensieve figuurcorrigerende oefeningen met lichtgewicht dumbbells combineren.

EXPLOSIEVE KRACHTTRAINING (12 minuten)
Intensieve krachttraining met lichtintensieve figuurcorrigerende oefeningen met lichtgewicht dumbbells zorgen ervoor dat je hartslag toeneemt en je spieren worden opgepompt.

CARDIO KICKBOXING (12 minuten)
Je benen, armen en hele lijf aanspreken met volledige bewegingen, ontwikkeld om calorieën om zeep te helpen! BEWEGINGEN OP HOGE INTENSITEIT (12 minuten) Snel lichaamsvet verbranden met een combinatie van hoogintensieve bewegingen en lichtintensieve figuurcorrigerende oefeningen met lichtgewicht dumbbells.

COOLING-DOWN (4 minuten)
Zorg voor een intensieve en herstellende afronding door na elke oefening deze essentiële vaste oefeningen uit te voeren.

DVD-SPEELDUUR: 58 MINUTEN
Video format: PAL

De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.

De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.

Specificaties
  • Soort Yoga Yoga DVD
  • Merken Gaiam
Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +31(0)413-256800
E-mail: info@fitness24.nl

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Gerelateerde producten
Triggerpoint performance hip and lower back kit 481001 Triggerpoint performance hip and lower back kit 481001 (481001)

Het Triggerpoint performance hip and lower back kit 481001 is gericht op de behandeling en preventie van klachten aan heup en onderrug. De bijgeleverde dvd’s leggen je uit hoe Myofascial Compression Techniques (MCT) een bijdrage kunnen leveren bij het verhelpen van klachten aan onderrug en heup Tevens demonstreren deze dvd's alle bijbehorende technieken van de Performance Hip & Lower Back Kit.

€159,95

 (incl. BTW)

Muscle Power Massage Stick Zwart MP1206 Muscle Power Massage Stick Zwart MP1206 (MP1206 )

Deze Muscle Power Massage Stick Zwart MP1206 is een spier stimulator die speciaal ontworpen is om gelijktijdig de spieren te comprimeren en te stretchen. De stick zorgt voor vermindering van stijve en pijnlijke spieren. Je rolt met de stick over je spieren. Dit ontspant de spierbundel, verbetert de bloedcirculatie, verhoogt de flexibiliteit en verlicht de pijn.

€11,95

 (incl. BTW)

Gaiam Powerhouse workout pilates (ENG) Gaiam Powerhouse workout pilates (ENG) (G121-1901)

Gaiam Powerhouse workout pilates (ENG) met Jillian Hessel. Energie & figuurcorrectie in slechts 25 minuten! Begin de dag sterk Voel de kracht van een gezond lichaam. Meer energie en betere focus. Sta op, pak je mat en ga aan de slag met Jillian! De Pilates oefeningen zorgen voor brandstof voor de hele dag en een slanker en strakker lichaam. Pilates Powerhouse Workout maakt Pilates eenvoudig in te passen in u ochtendroutine. In slechts 25 minuten, zal deze bevredigende Pilates routine de energie voor de rest van de dag geven. Dit is een engelstalige DVD

€6,95

 (incl. BTW)

Gaiam Shiva Rea’'s postnatal yoga (ENG) Gaiam Shiva Rea’'s postnatal yoga (ENG) (G120-2169)

Herwin je vorm, kracht & energie met de Gaiam Shiva Rea’'s postnatal yoga (ENG) DVD. Voed je geest en bloei als een nieuwe moeder. Blijf ontwikkelen: 3 fasen van technieken: REGAIN YOUR SHAPE, STRENGTH & ENERGY NOURISH YOUR SPIRIT & THRIVE AS A NEW MOM De meest doeltreffende postnatale yoga ooit. Dit bekroonde programma is ontworpen om veilig na de bevalling de spieren te trainen die gebruikt zijn tijdens en na de bevalling. Onder begeleiding en van de inspirerende instructrice Shiva Rea, leer je de kracht, vorm en energie van voor de bevalling te hervinden.

€6,95

 (incl. BTW)

DKN Pilates Ring 20188 DKN Pilates Ring 20188 (20188)

De DKN Pilates Ring 20188 is een multifunctionele oefenring voor Pilates oefeningen voor armen, benen en rugspieren. Buigzame en flexibele glasvezel constructie.  Voorzien van ergonomische handgrepen.

Pilates is een fitness training geïnspireerd op yoga, dans en gymnastiek. 

€12,95

 (incl. BTW)

Gaiam Grippy Athletic yoga handoek Grijs Gaiam Grippy Athletic yoga handoek Grijs (G05-61570)

Ga je voor een intensieve en maximale inspanning tijdens je yoga oefeningen en verlang je hetzelfde van je uitrusting dan is deze Gaiam Grippy Athletic yoga handoek Grijs DT (Dry Tech) technologie een must have. De Dry Tech technologie absorbeert tweemaal zoveel vocht als een katoenen handdoek en droogt in de helft van de tijd. Deze hypo allergene handdoek is groter (76 – 213 cm) dan een traditionele handdoek en ideaal voor bijvoorbeeld Hot of Bikram yoga.

€29,95

 (incl. BTW)

Waarom Sanden?
Sports Specialists Since 2001

Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 12 Minuten Calorieverbranding

Print