Als je baby groeit verandert je lichaam en haar behoeftes. Gaiam Shiva Rea's prenatal yoga (ENG), geleid door ervaren yoga-instructrice Shiva Rea, vult deze behoeften in.
Met veilige, effectieve trajecten en oefeningen die je kunt aanpassen voor elk trimester, zodat je kan profiteren van de grootste voordelen.
Het helpt u om comfortabel, ontspannen en fit te voelen tijdens de zwangerschap. En het zal u energie en uithoudingsvermogen vergroten.
Daarnaast worden u kracht, flexibiliteit en balans verbeterd. Met de nadruk op de juiste techniek en diepe ademhaling verbetert u uw focus en concentratie, die van belang zijn bij de bevalling.
De eenvoudige rek- en strekoefeningen verminderen vermoeidheid, spanning en benauwdheid en bevorderen de bloedsomloop.
incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!
Dit product is niet verkrijgbaar
Dit product is uitverkocht of is niet langer meer verkrijgbaar, maak uw keuze uit een van de Gerelateerde producten
hieronder
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel
+31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
Als je baby groeit verandert je lichaam en haar behoeftes. Gaiam Shiva Rea's prenatal yoga (ENG), geleid door ervaren yoga-instructrice Shiva Rea, vult deze behoeften in.
Met veilige, effectieve trajecten en oefeningen die je kunt aanpassen voor elk trimester, zodat je kan profiteren van de grootste voordelen.
Het helpt u om comfortabel, ontspannen en fit te voelen tijdens de zwangerschap. En het zal u energie en uithoudingsvermogen vergroten.
Daarnaast worden u kracht, flexibiliteit en balans verbeterd. Met de nadruk op de juiste techniek en diepe ademhaling verbetert u uw focus en concentratie, die van belang zijn bij de bevalling.
De eenvoudige rek- en strekoefeningen verminderen vermoeidheid, spanning en benauwdheid en bevorderen de bloedsomloop.
- Poses leren voor elk trimester.
- Verlichten van pijnlijke rug, benen en voeten.
- Voel je fit en energiek.
GET TO KNOW SHIVA REA
Shiva Rea heeft meer dan 17 jaar ervaring in yoga. Als gecertificeerde yoga-instructrice combineert ze Ashtanga Vinyasa of “flow” van yoga met precieze Iyengar-yoga stijl.
DVD bevat:
- Rustgevende meditatie en bewust ademhalen
- Ontspannen training in zittende houdingen, staande houdingen en grondoefeningen
- Begeleide ontspanning
DVD informatie:
- DVD duurt ca. 70 minuten
- Video format: NTSC
- Engelstalig
Aanbevolen producten:
Deken
Yoga Strap
Yoga Mat
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
De LifeMaxx CrossMaxx performance roller 33cm is de perfecte trainingshulp voor het zelf masseren van triggerpoints en spierpijn. Door de structuur van de holle rollers wordt er een variërende druk geleverd welke door aanpassing van de oefening, intensiever gemaakt kan worden. De performance roller is geschikt voor intensief commercieel gebruik.
(incl. BTW)
De Triggerpoint The Grid Nano is een massage instrument voor je voeten. Deze roller wordt ook veel gebruikt om de bloedstroom te stimuleren.
(incl. BTW)
Triggerpoint the grid foam roller, ontwikkeld door Trigger Point Performance, is een veelzijdige en complete foam roller voorzien van de unieke "Distrodensity Zones". Deze zones bestaan uit matrices met verschillende breedtes en dichtheden waarmee iedere massage precies op jou specifieke behoeften kan worden afgestemd. Net zoals een fysiotherapeut verschillende delen van de hand gebruikt bij zijn massages, kan je de druk welke je uitoefent met de roller variëren door een andere gedeelte van de roller te gebruiken. Hierdoor is het mogelijk een custom made massage toe te passen voor het masseren en losmaken van stijve spieren.
(incl. BTW)
De Triggerpoint performance knee kit 481013 is gericht op de behandeling en preventie van klachten aan de knie. De bijgeleverde dvd’s leggen je uit hoe myofascial compression techniques (MCT) een bijdrage kunnen leveren bij het verminderen van klachten aan de knie. De dvd's demonstreren ook alle bijbehorende technieken van de Performance Knee Kit.
(incl. BTW)
Met de Tunturi Yogamat 8MM heb je een yogamat, sportmat en fitnessmat in één.
Of je nu liggend buikspieroefeningen doet of zittend yoga beoefent, een matje zorgt voor extra comfort en stabiliteit.
De mat biedt extra comfort, is minder belastend voor spieren en gewrichten en gemaakt van milieuvriendelijk materiaal.
De dikte zorgt ervoor dat je rug, benen, knieën, enkels en gewrichten minder worden belast.
(incl. BTW)
Het Muscle Power Yoga blok helpt je de juiste houding aan te nemen bij yoga oefeningen. Een yogablok is een handige hulpmiddel voor mensen die niet lenig genoeg zijn voor bepaalde yoga standen. Yogablokken zorgen voor stabiliteit en extra kracht bij yoga oefeningen. Een yogablok helpt om blessures te voorkomen.
€14,95
€13,95Je bespaart €1,- (incl. BTW)
Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam Shiva Rea's prenatal yoga (ENG)
Print